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"肝血不足一般是由脾胃虚弱导致气血生化无源、慢性病久治不愈，或各种出血导致，临床可见头晕耳鸣、面色无华、指甲苍白、失眠多梦、视力减退，或肢体麻木、肝阴不足，一般是有肝郁化火，或...
黎艳│南宁市第二人民医院
2023/12/07 收听(13956)
"患者应少吃胆固醇含量过高的食物，如动物内脏、动物脂肪、蛋黄，还有海鲜类的鱿鱼，因为这些食物当中胆固醇的含量多较高，如果患者长期食用，就会引起患者高胆固醇血症，进一步引起高脂血...
邢文军│甘肃省武威肿瘤医院
2023/06/20 收听(11428)
补肝可以吃动物肝脏、青橘、山楂、大麦、蛋类、阿胶、菠菜等。补肝首先要明确的是肝脏的功能属性，肝脏位于人体下焦，具有疏通调达的特性和藏血的功能。历代认为吃啥补啥，想要补肝，首先可...
黎艳│南宁市第二人民医院
2023/06/19 收听(75698)
"补肝最好的食物，主要是富含维生素类的食品，主要是水果，包括橘子、苹果、橙子、菠萝。这些食物当中含有大量的维生素C，有稳定和保护肝细胞膜的作用。另外，饮食当中的新鲜蔬菜，包括菠...
黄坤│阜新矿业集团总医院
2023/10/08 收听(344)
"平时生活中补肝的食物及水果，如猪肉具有滋阴养肝的功效，猪肝中医讲以形补形，具有补肝养血的功效，猪胆具有清热、泻肝胆的功效，菠菜具有滋阴润燥、疏肝补肝的功效，葡萄具有补益气血、...
黎艳│南宁市第二人民医院
2023/02/08 收听(43286)
02:25
补肝只要营养均衡，多进食营养丰富的食物，对肝脏都有好处。肝脏是承担着人体较重要、较复杂的功能，主要降解毒素、代谢物质，如三大营养物质能量代谢都在肝脏进行，所以肝脏的功能其...
张昊│河南省人民医院
2023/04/28 播放（35343）
临床上补肝的食物有很多，常见的主要是包括豆制品、奶制品、水果、蔬菜、海鲜类、瘦肉、蛋类、鱼虾、菌类等，比如西红柿、柑橘、葡萄、猕猴桃、豆腐、豆皮、牛奶、枸杞、蜂王浆、鲈鱼、鲫鱼...
金鑫│枣庄市中医医院
2023/01/17 收听(34064)
01:57
其实并不需要补肝，主要是注意平时的养肝、护肝，最重要的是避免对肝脏进行损伤。肝脏如果没有先天性疾病，没有伤害，足够人的一生所需。 肝脏的代偿能力非常强大，但因...
孟泽武│福建医科大学附属协和医院
2023/07/25 播放（32202）
02:12
慢性肝脏疾病需要根据患者的情况进行不同判断。对于所谓的补肝，要强调接受系统、规范的肝脏疾病治疗，针对病因进行治疗。患者停止喝酒，并且要规律生活，要选择清淡、好消化，营养均...
杨松│首都医科大学附属北京地坛医院
2023/12/08 播放（81020）
"在日常生活当中应该多吃一些富含维生素类的食品，对肝细胞膜有稳定和保护的作用，常用的有苹果、橘子、橙子、菠萝，这些食物维生素C的含量是非常高的。另外多吃些新鲜的蔬菜以及粗纤维的...
黄坤│阜新矿业集团总医院
2023/05/04 收听(71546)
"肝脏不好的病人平时应该注意食疗，多补充高蛋白的食品，像新鲜的动物蛋白，可选择新鲜鱼肉海产品，或者牛肉、羊肉，另要补充植物蛋白，像芸豆、大豆、黑豆等，多补充富含维生素类食物，如...
黄坤│阜新矿业集团总医院
2023/12/13 收听(28844)
对于有明显肝损伤症状的患者，如果符合用药指征，在医生指导下，适当应用抗炎保肝的药物，对病情恢复很有益处。如甘草酸制剂、双环醇、多烯磷脂酰胆碱、水飞蓟素类，可减轻肝组织损害，促进...
康鹏│哈尔滨医科大学附属第二医院
2023/11/15 收听(13770)
01:59
中医是讲究辨证施治的，而肝脏疾病分为多种，包括肝阳上亢、肝气郁结、肝阴不足、肝血不足，仅肝阴不足或肝血不足时，才需补益肝脏： 1、肝血不足：如当归四物汤、乌鸡...
肖德梅│湖南中医药高等专科学校附属第一医院
2023/08/06 播放（75738）
01:51
补肝需均衡膳食，多种膳食共同作用，不存在吃某一种食物最补肝。新鲜蔬菜、水果，比如西红柿、橙子、猕猴桃、苦瓜、青菜、丝瓜等，这些新鲜蔬菜、水果中都富含膳食纤维、维生素，能够...
孟泽武│福建医科大学附属协和医院
2023/04/29 播放（56484）
01:51
中医在养肝、护肝、补肝上主要是通过饮食的调控、积极的运动锻炼，并且给予中药的制剂，包括平时的饮品以及中成药的保肝治疗，进行综合的养肝、护肝。 1、饮食：可以多...
孟泽武│福建医科大学附属协和医院
2023/12/07 播放（39699）
02:00
补肝养肝的饮食原则如下： 1、饮食中一定不要吃变质的食物，尤其是变霉的花生，含有黄曲霉素，吃完以后会诱发肝癌； 2、饮食中一定要忌酒；
于红卫│首都医科大学附属北京佑安医院
2023/01/19 播放（68292）
01:41
肝不好通常是指肝脏的功能出现了异常或者损伤。损伤后都可能激发炎症反应，当肝细胞逐步坏死，就可能出现纤维化，甚至肝硬化，导致肝脏无法正常工作。可以通过药物和食物两个方面进行...
周中银│武汉大学人民医院
2024/10/22 播放（17715）
01:47
平时养肝、护肝，可以食用以下食物： 1、新鲜的蔬菜、水果：如西红柿、橙子、猕猴桃、香蕉、苹果、芹菜等，均富含维生素、膳食纤维。其中维生素有利于肝脏修复，而膳食...
孟泽武│福建医科大学附属协和医院
2023/03/18 播放（89432）
02:04
补肝、养肝一般不建议患者药物治疗，因为保肝类药物只适用于治疗肝损伤的患者，所以只是平时的补肝养肝，就不要使用药物，反而会引起肝脏负担的增加。患者肝脏功能正常，补肝养肝最有...
孟泽武│福建医科大学附属协和医院
2023/01/28 播放（88056）
生活中适宜养肝的食物有很多，如大豆和各种豆制品，如豆皮、豆浆以及糯米、黑米、高粱、燕麦等，上述食物含有丰富的蛋白质、维生素以及钙、磷、铁等微量元素，对肝脏修复非常有益。肝组织受...
康鹏│哈尔滨医科大学附属第二医院
2023/04/17 收听(10730)
