孕妇贫血吃什么比较好

2023-06-25 07:10

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一般孕期血色素低于110g/L诊断贫血,对于孕妇贫血先要看原因,绝大部分是小细胞低色素性贫血就是缺铁性贫血,要给予临床铁剂补充治疗。饮食上要多吃瘦肉、肝脏等动物内脏,蔬菜上要多吃菠菜,另外要少喝茶,茶可以抑制铁的吸收,肉类含铁量最多,孕期一定要多吃。还有贫血是巨细胞性维生素B12缺乏贫血,这种比较少见,可以给予维生素B12补充治疗,更少见的是地中海贫血等其它情况。

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