妊娠糖尿病餐后血糖高怎么办

2023-11-12 07:47

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对于妊娠糖尿病患者血糖升高,主要是餐后血糖升高为主。对于餐后高血糖需饮食控制,要避免高升糖指数的食物,比如各种粥类都要避免,粮食上减少精细米面的量,可以粗粮细粮搭配吃。并且在餐后半小时之后适当做有氧运动,每次运动15分钟左右,这些措施都有利于餐后血糖控制。如果餐后血糖仍然不达标,可以考虑适当分餐,也就是把一餐的主食分成2次吃,例如早餐、中餐、晚餐少吃些主食,在上午、下午、睡前加餐,加餐的时间点可以选在餐后3小时左右。如果血糖仍然不达标,可以使用速效胰岛素或短效胰岛素治疗。但是对于妊娠糖尿病患者来说,一定注意不能为了控制餐后血糖,而过于严格的控制主食,每日主食量不能少于250克,以免脂肪分解产生酮体。

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