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" 婴儿可以吃小米，但是要等到添加辅食可以喝粥的时候，才可以用小米熬粥给宝宝喝。如果过早地给宝宝吃小米容易造成消化不良，严重的可能会导致肠炎、肠道出血等不良反应。小米是所有...
庄洪涛│七台河市人民医院
2019/12/16 收听(95628)
01:52
宝宝可以食用小米，小米属于谷类食物，含有比较丰富的维生素，尤其是维生素B族，对宝宝有益。但小米通常不作为第一批辅食给宝宝食用，一般需到8-10个月左右，才让宝宝食用小米。...
梁昱│首都医科大学附属北京同仁医院
2021/08/18 播放（97444）
怀孕期间吃小米是比较好的，小米比较容易消化和吸收，里面含有各种维生素、微量元素以及矿物质，在怀孕期间促进胎儿的生长和发育有着良好的作用。在怀孕期间饮食方面需要注意多样化，多吃新...
王建英│宿迁市人民医院
2020/02/29 收听(58084)
"婴儿使用的枕头不要装小米，因为小米是比较硬的，如果装上小米以后，很可能使枕头比较硬，因为在出生以后三个月之内的婴儿，颈椎和脊柱还没有发育完善，如果使用硬枕头，很可能导致颈椎出...
王晓静│济南市第四人民医院
2020/11/12 收听(31540)
"三个月以内的小孩子不可以使用枕头，因为这个年龄段的宝宝颈椎还没有发育完善，还处于定型的阶段。如果过早使用枕头，很可能会导致颈椎出现畸形，影响将来的颈椎发育，也会导致将来出现头...
迟瑛娇│哈尔滨市第一医院
2021/02/08 收听(17892)
糖尿病人吃小米最适当的吃法就是做成小米干饭，或者和大米一起做成干饭，把小米做成杂粮馒头等都可以。但是不要做成小米粥来喝，因为小米做成粥后进入胃肠道吸收的速度非常快，在体内最终会...
李超林│烟台毓璜顶医院
2020/03/23 收听(70950)
01:51
豆浆的营养远不如牛奶营养全面，所以豆浆不能完全满足婴儿的营养需求。作为饮料可偶尔饮用，但不能以豆浆为主要营养供给品。婴儿阶段应该以奶类为主食，尽量母乳喂养，如果母乳不充足...
梁芙蓉│北京大学第一医院
2021/08/27 播放（62042）
"婴儿吃火龙果有一定好处，但是建议婴儿在6个月以后，在添加辅食的基础上再适当吃火龙果，火龙果含有水溶性膳食纤维素以及微量元素、蛋白质等，具体如下：1、含有水溶性膳食纤维素以及微...
童鹏│鄂州市中心医院
2023/03/22 收听(43024)
01:55
1岁内婴儿不建议吃榴莲，榴莲有特殊的气味，部分婴儿在吸入这些特殊气味，可以出现一些不良反应，具体如下： 1、出现消化系统的不良反应：有的婴儿可以出现消化系统的...
张玉玲│哈尔滨医科大学附属第二医院
2023/04/26 播放（47333）
01:50
婴儿吃西瓜较有好处，具体如下： 1、西瓜是有营养的水果，含有多种维生素、矿物质、碳水化合物等，对婴儿补充营养和促进生长发育、提高抵抗力都有好处； ...
肖娟│北京协和医院
2021/04/14 播放（51998）
01:56
婴儿服用DHA对身体发育有好处，DHA是二十二碳六烯酸，属于人体必需氨基酸，且人体不能自己合成，必须通过外界摄入获取。DHA对于神经与视网膜发育具有重要作用，DHA可以促...
张清友│北京大学第一医院
2021/06/22 播放（82048）
"如果宝宝出现大便中有小米颗粒的情况，说明宝宝存在着胃肠功能紊乱，有消化不良的情况存在，具体措施如下：1、如果出现这种情况，最好采取给孩子口服药物的方式，比如给孩子服用肠道益生...
周小凤│首都医科大学宣武医院
2020/10/14 收听(77020)
"减肥的时候吃小米相比较吃大米更有利于减肥，因为小米是杂粮，相对含淀粉比较少，提供身体的热卡也比较低，不容易增加身体的脂肪含量。小米属于杂粮，也不能多吃，吃过多的小米以后可能不...
郝敬波│徐州医科大学附属医院
2021/06/01 收听(20700)
02:09
痛风人群可以食用小米，痛风是由高尿酸血症所引起的尿酸盐结晶沉积在关节和软组织周围，形成的一种晶体性关节炎。病理生理基础是高尿酸血症，高尿酸血症大部分原因是饮食当中高嘌呤物...
刘爱华│北京医院
2022/04/14 播放（74860）
"减肥时是可以吃小米的。首先，小米属于粗粮热量较低富含粗纤维，粗纤维进入人体后容易使人产生饱腹感，从而起到抑制食欲的作用。减少其他热量食物进入人体引起的热量上升，有效的减少由于...
苍天慧│哈尔滨市骨伤科医院
2020/02/07 收听(99450)
"吃小米的功效如下：1、能够为机体补充丰富的碳水化合物就是糖分，而1g糖能够产生4千卡的能量，适当吃小米为机体补充能量，在缓解疲劳、恢复体力方面的功效非常明显。2、从中医食疗的...
张晓伟│河北省人民医院
2020/02/12 收听(93974)
小米糖尿病人是可以吃的，只是不要喝小米粥，因为小米粥是很容易被机体消化、吸收的，会引起餐后血糖的急剧升高。建议最好做成饭的形式进食，可以将小米掺在大米中做成二米饭，这样就不会引...
马琳娜│哈尔滨市第四医院
2020/05/21 收听(34172)
"减肥吃小米比大米更好些，减肥期间建议多吃富含膳食纤维的食物，小米属于杂粮，其中富含膳食纤维，含有的淀粉量比大米少很多，属于低热量食物，大米中的淀粉含量较高，易转化为葡萄糖，所...
付艳芹│郑州大学第二附属医院
2020/05/18 收听(67716)
01:45
糖尿病患者可以吃小米，小米具有以下作用： 1、促进胃肠道蠕动：小米有较多的粗纤维，粗纤维对糖尿病患者的胃肠道有促进蠕动作用。糖尿病患者病程时间比较长时，可出现...
罗莉│安徽医科大学第一附属医院
2021/02/19 播放（87846）
01:42
长期吃小米的好处具体如下： 1、安神助眠：从中医食疗的角度上讲，小米入心经，对于心经虚弱、心血不足所导致的心神不宁、心烦意乱以及失眠多梦、睡眠质量比较差的人，...
张晓伟│河北省人民医院
2021/03/16 播放（53222）
