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"整个孕期都要以合理平衡的膳食为主，避免挑食、偏食和节食。热卡大概在2500千卡左右就可以了，不要过度的进补。补充优质蛋白方面，以鱼、蛋、奶、豆类食品为主，这时候适当要减少脂肪...
赵芳│北京积水潭医院
2023/05/07 收听(79938)
"怀孕前期补充叶酸可以预防胎儿的先天畸形，要多摄入富含叶酸的食物并且补充叶酸，可以预防神经管畸形以及早产的风险。从计划怀孕开始多摄取动物的肝脏、深绿色的蔬菜以及豆类，建议每日额...
黄凤华│武汉大学中南医院
2023/06/19 收听(55858)
01:37
对于怀孕前期或者怀孕初期的饮食，一定要有均衡的营养摄入，各种的营养素都要有所摄入，才能对于胎儿的发育有较好作用。具体饮食如下： 1、叶酸：在怀孕初期，一定要有...
毛滢│北京医院
2023/10/09 播放（66984）
目前各个医院都有营养师，包括孕期都有讲座，如合理的饮食、合理的膳食搭配、怎么样预防妊娠期糖尿病等等相关的讲座。有一个特别普通的、常用的口诀叫肉、蛋、奶、蔬菜、水果，瘦肉、鸡蛋、...
山丹│首都医科大学北京妇产医院
2023/08/18 收听(73136)
"怀孕初期吃叶酸和复合维生素对胎儿发育好，在妊娠的早期甚至在备孕前最晚三个月开始服用叶酸对于预防神经管畸形、先天性心脏病、先天畸形的发生有积极的帮助。服用多种维生素保证全面均衡...
王少为│北京医院
2023/03/03 收听(56624)
女性在怀孕的早期出现胎儿发育慢：第一种，与女性进食不足导致的营养不良有一定的关系；第二种，受精卵发育的慢或者是子宫内膜环境不良，会影响胎儿的发育；第三种，与存在胎儿先天发育不足...
张锋│济南市第二妇幼保健院
2023/11/12 收听(33814)
"妊娠全过程约为280日，即40周，妊娠10周内的人胚称为胚胎，是器官分化形成时期，自妊娠11周起成为胎儿，是生长成熟时期，4周末的时候可以辨认出胎盘与体蒂；8周末胚胎初具人形...
葛静│北部战区总医院
2023/09/29 收听(36950)
"怀孕胎儿发育有三大过程，孕早期、孕中期、孕晚期。孕早期指怀孕的头三个月，包括精子和卵子结合着床形成受精卵、孕囊、胚胎。在孕早期是危险期，要适当的卧床休息，避免劳累受凉，做好胎...
胡春杰│哈尔滨医科大学附属第四医院
2023/07/18 收听(85402)
01:45
胎儿的大脑发育其实和人的大脑一样，主要的成分是氨基酸和蛋白质，以及卵磷脂、不饱和脂肪酸，吃富含高质量蛋白质的食物可以补充，如日常生活中的鸡蛋、鸡肉、鸭肉、瘦肉，都可以提供...
陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2023/05/24 播放（33302）
怀孕早期任何睡姿都是可以的，在怀孕前一段时间宝宝还没有长大，胎儿还比较小，不管采取什么姿势入睡都不会对宝宝的身体产生影响，可以选择适合自己的睡姿。平时可以采取左侧位入睡，也可以...
任利军│河南中医药大学第一附属医院
2023/06/18 收听(48970)
怀孕17周胎儿发育情况，这时宝宝基本发育完善，跟鸭梨大小差不多，最好及时去医院B超检查，看胎儿的发育情况。如果一切正常，这不用担心，怀孕中期建议最好加强饮食营养，建议合理补钙，...
朱海燕│济南市中西医结合医院
2023/09/18 收听(31078)
01:47
怀孕25周对孕妇是较为重要的一个节点。产检时，在24-25周左右，需要做四维彩超的检查，即第一次大排畸，检查胎儿整个脏器的发育情况。在此时期各个脏器基本发育成形，首先要排...
贾晓慧│郑州人民医院
2023/02/02 播放（71800）
01:50
妊娠期它是从胚胎一直到到孕足月，就是在妈妈肚子里大概有280多天，妊娠图就是我从超声的角度来讲，它是从胚胎一个小的影像学的表现，一直到每个月的一些表现，都可以看到。其实你...
谢玉娴│首都医科大学北京妇产医院
2023/06/09 播放（57950）
怀孕33周左右，胎儿身长41cm，顶臀长29cm，体重大约1800g，皮肤深红，面部的毳毛已经脱落，开始出现脚趾甲，睾丸已经下降，生活力尚可。如果这时候出生后注意护理，是可以存...
朱海燕│济南市中西医结合医院
2023/09/17 收听(82342)
孕妇在怀孕24周的时候，胎儿基本大小在31厘米左右，体重可能在1斤左右，从24周开始胎儿的发展速度比较快，可能会出现一些小的动作，像抓、吮吸、打哈欠、吞咽等动作。这一阶段胎儿需...
范阿童│盘锦市中心医院
2023/02/18 收听(77750)
01:48
22周胎儿发育不完全，在胎儿的结构方面，在8-10周已经完成结构变化。但是有几大系统，需要在整个孕期发育，包括生殖系统、神经系统，细胞、功能的进一步完善，也都需要在整个孕...
徐艳│北京大学第三医院
2023/03/27 播放（40768）
02:48
怀孕5个月时，孕妈妈进入了孕期最为舒适的时期，胎儿和孕妇都进入了稳定期，早孕反应消失，孕妇的身体和心情也舒畅许多，胎儿动作不但灵活，而且越发协调。胎儿现在也许能够听到周围...
智明春│北京医院
2023/04/29 播放（74378）
01:23
怀孕24周时胎儿已经发育成型，在欧美发达国家认为24周的宝宝，已经属于新生儿，此时胎儿的体重已经达到160-300g，可以很好地在子宫内呼吸等。另外，在营养支持的情况下，...
范翠芳│武汉大学人民医院
2023/04/26 播放（63032）
"怀孕23周宫高已经达到脐部，此时胎儿已经有明显胎动，从腹部可以使用听诊器听见胎心音。可以通过四维超声检查或三维超声检查进行胎儿系统的检查，筛查胎儿畸形。如果发现异常半月后复查...
马玉娟│哈尔滨市第四医院
2023/08/26 收听(34896)
