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02:29
急性腰扭伤是临床的常见疾病，多见于中青年的男性。急性腰扭伤的发生原因主要有不良姿势、腰部突然不协调的用力以及腰部的外伤，都可以导致急性腰扭伤的发生。急性腰扭伤老百姓也把其...
张昶│航天中心医院
2023/12/17 播放（76392）
"闪腰其实就是常说的急性腰扭伤或者腰椎小关节紊乱，所以出现了非常严重明显的疼痛，应该尽可能的卧床休息，不要下地走路，避免弯腰久坐久站，外用腰围外固定保护。疼痛的地方可以外用活血...
赵军│珠海市中西医结合医院
2023/09/06 收听(99240)
"闪腰岔气是一种病症名，也就是腰部扭伤、挫伤。患者多因举重物过猛或者搬运重物换气时力所不及，造成腰部的经络、气血、淤血损伤。症状主要见患者保护性弯腰用手保护，局部疼痛，剧痛难忍...
陈庆玉│枣庄矿业集团中心医院
2023/09/17 收听(47558)
"闪腰岔气主要是外伤引起的腰部软组织损伤，以及膈肌的刺激。这种情况要多休息，口服营养神经的药物和非甾体类消炎镇痛药物，比如洛索洛芬钠等，这种情况一般需要2-3周的时间才能够得到...
孙英飞│中日友好医院
2023/04/27 收听(46914)
"闪腰和岔气不适合进行局部按摩，因为此时局部的腰椎肌肉处于特别紧张的状态，按摩特别是重手法的按摩会加重紧张状态，使疼痛加重。闪腰的原因绝大部分是因为腰椎的小关节错位造成的，这时...
朱步奇│邯郸市中医院
2023/10/20 收听(37928)
"闪腰、岔气时可以通过以下几点快速恢复：1、24小时内进行冰敷，可以使局部破裂的小血管收缩，减少血液渗出，减少局部肿胀；2、卧硬板床休息，同时使用消炎、去痛的药物，包括塞来昔布...
黄恺│浙江省立同德医院
2023/01/07 收听(16370)
"闪腰岔气，主要就是由于腰部的肌肉扭伤，而引起的腰部的疼痛，还有肋骨部位的疼痛。首先，一定要积极的睡硬板床休息，最好3-4周的时间，不能推拿、按摩，这样是最基本也是最重要的治疗...
江海良│枣庄矿业集团中心医院
2023/07/16 收听(82244)
01:43
通常意义上说的闪了腰，实际上是腰肌的劳损。腰椎间盘突出是腰椎间盘的骨性结构，突出以后压迫了里面的脊神经，这是神经的受损。 脊柱旁边有两块腰肌，比如由于位置、体...
种轶文│北京大学第三医院
2023/05/25 播放（39149）
01:40
闪腰是急性腰扭伤引起的腰部剧烈疼痛，活动明显受限，在闪腰初期可以进行卧床休息，局部外涂非甾体类消炎止痛药膏、贴剂，可以缓解疼痛。患者也可以口服非甾体类消炎止痛药缓解疼痛，...
苏庆军│首都医科大学附属北京朝阳医院
2023/01/01 播放（69686）
闪到腰只是腰椎部位受到外力的损伤，并不是疾病的诊断，而腰椎间盘突出症是一种疾病的诊断。闪腰的过程可以导致腰椎肌肉急性扭伤或者小关节紊乱，甚至严重的可以引起腰椎间盘突出症或者让原...
赵军│珠海市中西医结合医院
2023/06/10 收听(71846)
02:04
闪腰和腰椎间盘突出是两个完全不同的概念。首先从发病部位来讲，闪腰是要局限于腰背部的肌肉，是由于外力或者运动不当的情况下，造成肌肉急性损伤，而出现一系列症状和体征。而腰椎间...
高嵩涛│河南省人民医院
2023/04/19 播放（91146）
01:47
预防闪腰，主要可以通过以下几种方法锻炼腰部： 1、小燕飞训练：取俯卧位、以腹部着地，使胸部以上和髋关节以下抬离地面至最高点，保持该动作1分钟左右。建议每组完成...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2023/04/26 播放（78410）
"腰部岔气是腰扭伤的别称，腰部不小心出现扭伤后一定要先停止身体的一切活动，及时在疼痛局部进行冷敷治疗或者到药店购买活血止痛的喷雾剂应用，不管是冷敷还是喷雾的使用，主要目的是让损...
刘乃豪│哈尔滨市骨伤科医院
2023/03/04 收听(85418)
腰岔气临床中主要包括腰部扭伤、腰椎小关节错位或者腰椎小关节紊乱，此类疾病主要是因为腰背部肌肉劳损、肌张力减弱，在重体力劳动或者姿势不当时导致小关节紊乱，神经受到卡压，进而出现疼...
秦丰伟│广州市中西医结合医院
2023/06/07 收听(60168)
在运动过程中由于运动不大，或者运动失调功能的影响下，导致局部肌肉或软组织挫伤，管这样的损伤叫肌筋膜炎，这样的情况在临床中是较多的。对于这样的疾病，建议病人进行适当的休息，局部应...
曹广│首都医科大学附属北京安贞医院
2023/03/09 收听(26306)
"腰岔气指的就是腰部出现了痉挛性疼痛，与正常进行激烈运动后突然出现的胸腹部疼痛、岔气的症状相类似。腰部岔气的症状会出现腰部局部的明显疼痛症状，出现疼痛的同时可能会伴随有腰部活动...
刘乃豪│哈尔滨市骨伤科医院
2023/07/05 收听(22810)
病人出现腰岔气的症状，发病原因是病人的腰部长时间着凉，或者受到外力刺激，导致腰部的气血出现运行不畅，有气滞血瘀，经络受阻，病人会产生腰岔气的表现。病人出现腰岔气后，感觉腰部有刺...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2023/12/30 收听(25070)
"腰岔气的临床症状，腰部没有明确压痛点，但是当腰部活动或者劳累的时候疼痛会出现或者是加重，一般拍X光片或者拍CT没有发现明显异常。腰部岔气通常都是由于一些小的动作，例如是咳嗽或...
罗兆雄│广东省中西医结合医院
2023/08/08 收听(95526)
"岔气和阑尾炎，在临床症状上有时会类似，都表现为右下腹疼痛。但是二者有以下几方面不同：1、引起疾病的原因不同。岔气多是由于机体不适当的姿势或搬持重物等引起，阑尾炎多是由于机体饮...
王勇│济南市中西医结合医院
2023/12/20 收听(63020)
"腰岔气是指日常生活中剧烈的运动或者长时间不运动，突然运动时造成的腰部肌肉损伤俗称腰岔气。这种情况可以采用以下措施来快速治疗：第一、要立即停止运动坐下来休息，如果严重需要平躺休...
李振凯│中国人民解放军火箭军总医院
2023/07/02 收听(77890)
