小儿瘦小可以吃下列食物和药物进行调整：
1、药物方面，主要是以中成药为主，像健胃消食片、小儿复方鸡内金散、大山楂丸、小儿消积丸、肥儿丸等，这些中成药都可以明显健脾消食，对于小儿瘦小、面黄肌瘦、吃得少、肚子胀、腹泻等一系列消化不良症状，都可以通过药物进行调整和治疗。
2、应用食物，食物方面个人以为粥和汤是最好的补充，可以帮助小儿快速吸收营养物质，还可以强壮小儿的身体。
3、在饮食方式一定要注意，一定要反复咀嚼，可以保证食物充分和唾液相混合，对于消化不良具有很好的辅助治疗作用。
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"孩子瘦小不长肉这种情况可以采取以下几个措施帮助宝宝：第一、少吃高热卡的甜食和零食，这些甜食和零食吃了以后就会使得孩子食欲下降，不好好吃三餐，从而导致孩子出现营养不良的情况。第...
肖娟│北京协和医院
2023/04/06 收听(17976)
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小腹部肥胖且有减脂需求的患者，需要至医院与医生进行详细沟通，科学合理的针对具体问题，必要时采用适合的手术方案，具体如下： 1、需要饮食规律以及适度的运动，保持...
何志│西安市第四医院
2023/09/03 播放（96656）
"瘦小肚子最重要的就是健康的四大基石，也就是强调的生活方式，有合理营养、适量运动、戒烟限酒、保持心理平衡，把整体体重减下来，循序渐进，长期坚持，小肚子一定能瘦下来。在饮食上，应...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2023/01/04 收听(39316)
02:00
儿童便秘也是最常见问题，处理方式具体如下： 1、轻者，一般建议家长在日常饮食中，给患儿增加能够促进肠蠕动的含纤维素多食物，比如蔬菜、水果，如火龙果、香蕉、梨等...
郑艳梅│太原市妇幼保健院
2023/10/01 播放（60984）
02:12
患者首先应到医院求治医生来分析小腿是哪种原因粗壮，如果仅是因为皮下脂肪层较厚，脂肪囤积较多的原因导致粗壮型小腿，可以通过小腿吸脂的方式进行瘦腿。比如小腿容易囤积脂肪的位置...
王太玲│中国医学科学院整形外科医院
2023/03/06 播放（54124）
"瘦小腿肚子要看小腿部位的肥壮是什么原因造成，如果是小腿的肌肉肥大，腓肠肌内外侧的肥大所造成小腿粗壮，可以通过肉毒素多点的精准注射，能使肌肉麻痹、肌肉的体积缩小，而起到一定的减...
李小静│安徽医科大学第一附属医院
2023/11/21 收听(14668)
"小肚子要想瘦下来，首先要多运动，并保持良好的饮食习惯。运动主要是采取有氧运动和无氧运动交替结合的训练方法，比如跑步、仰卧起坐、徒手深蹲、俯卧撑、仰卧举腿，以上几个运动都可以锻...
李广利│武汉市第三医院
2023/10/17 收听(63044)
"小孩如果比较瘦小，身高、体重都明显比较小，这个时候主要考虑孩子的营养还是存在问题。对于孩子应该尽量避免吃零食、水果、甜食，同时要保证一日三餐按时进餐，在吃的食物中主要是以米饭...
王伟│泰安市妇幼保健院
2023/01/04 收听(36544)
针对于儿童体质差，家长可以给孩子吃下面的食物来进行调理。首先，给孩子多吃鱼、虾、蛋、奶等优质蛋白质，因为鱼、虾、蛋、奶等优质蛋白质，可以补充孩子体内缺少的免疫球蛋白以及白蛋白等...
司振阳│南京市中医院
2023/06/06 收听(59644)
01:39
瘦小肚子最快最有效的方法是手术脂肪抽吸，求美者可能不能接受，但还是建议选择脂肪抽吸。因为瘦小肚子这个位置，一些女性可能全身都很瘦，只有膨隆的小肚子很难瘦下去。做仰卧起坐、...
于冬梅│哈尔滨医科大学附属第一医院
2023/08/04 播放（29181）
瘦小腿的最有效的方法，首先饮食控制，少吃高热量、高蛋白、高盐的饮食，多食入一些膳食纤维，使机体达到一个均衡的饮食，同时增加运动量，选择一个适合自己的运动，比如游泳、走路、散步。...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2023/06/19 收听(92154)
"瘦小腿上的肌肉，最好的方法目前就是用瘦腿针，也就是肉毒毒素的注射。肉毒毒素的作用在神经肌肉接头处，使肌肉不再运动，肌肉不再运动之后就会出现废用性萎缩，从而达到瘦小腿肌肉的目的...
李广学│北京大学人民医院
2023/06/24 收听(57518)
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患者瘦小肚子和腰的具体措施如下： 1、良好的饮食习惯：营养要均衡，避免摄入过多的含糖或高脂食物，产生的脂肪都会堆积在小肚子和腰部； 2、运动锻炼：...
何志│西安市第四医院
2023/10/19 播放（77262）
"任何一个方法都不可能只做到局部的减肥作用，因此不管灸哪都做不到只瘦小肚子，别的地不瘦是不可能的。由于在长胖的时候，其实脂肪是均匀分布的，哪都有，只不过相对来说臀部和腹部会多一...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2023/04/09 收听(93558)
"婴儿瘦小主要和喂养有关系，注意以下几点：第一、婴儿期以乳类食物为主，所以要保证每天的奶量，最少在700mL以上，可以达到950mL，奶量充足才能保证宝宝长胖。另外要按时添加辅...
张忠浩│首都医科大学附属北京友谊医院
2023/12/04 收听(52610)
"手脚瘦小多和遗传因素有关，属于基因缺陷，但要排除发育期生长素分泌不足所致，如果家族中有手脚瘦小者考虑存在手脚偏小的基因，没有好的办法改变。发育期如果有生长激素合成或者分泌障碍...
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2023/01/25 收听(90650)
"瘦小肚子最有效的方法，如下：一、可以通过全身的有氧训练、健康的饮食，以及针对腹肌做的核心训练，比如仰卧起坐、伏卧撑等等。一般在全身减肥的同时，也可以使小肚子瘦下来。二、如果是...
李小静│安徽医科大学第一附属医院
2023/06/04 收听(54082)
想瘦小肚子可以通过多做有氧运动来改善，比如慢跑、仰卧起坐、空中骑脚踏车、瑜伽、肚皮舞、高抬腿、平板撑、游泳等，每次运动的时间保持在30min以上，有很好的燃脂效果，同时对于瘦小...
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2023/08/27 收听(32780)
"儿童大便干燥，首先，同时也是最主要的，应该调整孩子的饮食结构，避免孩子挑食、偏食，适当多的进食蔬菜、水果等富含纤维素丰富的食物。平时应该注意让孩子多饮水，排便的时候要鼓励孩子...
韩洁│聊城市第二人民医院
2023/10/06 收听(91368)
