长时间的电子产品的使用，异常的亮度会导致视网膜出现水肿的现象，同时也会影响正常的睡眠和休息，所以月子期间玩手机，容易发生头晕、眼疲劳、眼损伤等等的不良反应。
所以月子期间，应该尽量减少电子产品的使用，但是可以适当的用，前提是没有用眼疲劳的症状，不影响正常的睡眠周期和休息。
通常建议每次的手机使用时间不要超过半个小时，同时要注意在手机应用的过程中，不要用眼过度，保持用眼的卫生，注意休息，保证充足的睡眠。
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赵晓东│北京医院
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黄帅│北京医院
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2023/10/20 收听(71346)
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种轶文│北京大学第三医院
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2023/03/14 收听(67558)
"大家都知道手机是有小剂量的辐射的，如果在怀孕期间经常玩手机，倒不至于导致胎儿畸形。可是如果经常低头玩手机，会造成肌肉关节的疲劳感，导致颈椎出现异常问题，所以建议在怀孕期间最好...
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"在月子期间建议产妇要少玩手机，因为在生完宝宝之后，一般产妇会感觉全身比较疲劳、肌肉酸痛，尤其是平产的产妇，症状会更明显。另外在平常的过程中，由于全身都要用尽，有一部分的产妇还...
赵维巍│湘潭市妇幼保健院
2023/04/08 收听(47848)
"女性在做小月子期间不建议玩手机，流产以后女性身体比较虚弱，身体抵抗力较差，需要多休息才有利于病情的恢复。如果长时间玩手机，对眼睛伤害很大可能会患上眼科疾病，如果长时间玩手机，...
余晓芳│九江市妇幼保健院
2023/08/30 收听(49308)
"月子里玩手机不要超过一个小时，因为产后妈妈由于生产时的出血造成体内营养的缺乏，身体比较虚弱。如果在月子里长时间玩手机，很容易给眼睛造成伤害，也容易给休息造成影响，对身体的恢复...
孟晓燕│郑州人民医院
2023/06/13 收听(22798)
01:43
坐小月子，即产后的休假阶段，无明显禁忌。一般看电视、玩手机等普通娱乐项目，都可正常进行。小月子期间，可能会有阴道出血，所以建议女性不要绝对卧床，但绝对禁止性生活和盆浴。<...
程娇影│中日友好医院
2023/02/24 播放（67516）
"做小月子期间，最好少看电视和手机，容易刺激视网膜，造成眼睛疲惫、视力下降，每次看电视和手机的时间不能超过20分钟，手机屏幕可调的暗，可以减少对眼睛的伤害。小月子期间要注意保养...
朱雪莲│黑龙江省中医医院南岗分院
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此处的新冠指的是新型冠状病毒感染，感染新型冠状病毒之后大多为无症状感染者或轻症型感染者。目前针对新型冠状病毒感染者，无需进行集中隔离，对于无症状或轻症型的新型冠状病毒感染者，还...
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经常玩手机会对眼睛造成很大伤害，伤害主要体现在两个方面，即造成近视的加深和感光细胞功能丧失，主要分析如下： 1、造成近视的加深：因为看手机时习惯于放在眼前来看...
崔馨│中国人民解放军总医院
2023/12/06 播放（48148）
"长期经常的玩手机对身体的危害，还是比较显著的，由于智能手机的发展，现在很多人成为低头一族。首先，带来的危害，就会使颈椎产生损伤，我们知道正常的颈椎是有生理前凸的，当长期低头玩...
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坐月子天天玩手机对产妇的眼睛伤害很大，因为产后女性的身体较为虚弱，长时间的用眼过度，眼睛的视网膜容易受到损害，会出现视力下降、视力模糊或者眼睛发疼、眼干等情况。正确的补救方法有...
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玩手机对眼睛的危害主要体现在以下三方面：1、手机以及其他所有的人造电子产品都会发生蓝光辐射，而蓝光辐射对我们人眼最直接的伤害就是损伤泪膜。我们的泪膜一旦遭到破坏，就会出现明显的...
王芳│威海市立医院
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面瘫患者不是不能玩手机，面瘫患者可以看手机，但是不能长时间玩手机，主要是由于面瘫之后眼轮轧机闭合无力或者是闭合不全，长时间盯着手机看、全神关注玩手机的时候，角膜长期暴露在空气当...
国红│北京医院
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现在社会很多人都会玩手机玩得头疼，因为玩手机时间过长，需要注意以下几点： 1、立马停止使用手机，闭眼休息，甚至可以短时间睡觉休息，使脑组织、脑血管、脑神经得到...
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