大家都知道手机是有小剂量的辐射的，如果在怀孕期间经常玩手机，倒不至于导致胎儿畸形。可是如果经常低头玩手机，会造成肌肉关节的疲劳感，导致颈椎出现异常问题，所以建议在怀孕期间最好是少看手机。另外也建议在怀孕期间最好是找一些娱乐活动，比如看一些有益的电视，看一些正能量的书籍，或者是适当的参加一些娱乐活动，这样对于怀孕的身心健康都会起到一个比较好的作用。另外一点建议在孕期的时候不要一个姿势呆的太久，避免影响子宫内的血液循环减弱，影响胎儿的发育。在孕期的时候也要适当的给予散步。