怎样缓解便秘最快最有效

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想要缓解便秘,而且最快最有效,首先你看一下你是什么类型的便秘。如果肠道内津液少导致的,应该选择用润肠通便的药物,这样治疗便秘效果是比较好的,比如常用的有麻仁软胶囊,也可以选择用莫家清宁丸,如果胃肠动力特别差等原因导致的排便不好。可以选择用促进胃动力的药物。比如吗丁啉或者莫沙必利,但是用药的时候都应该遵医嘱。而且平时还应该注意控制饮食,不能吃太多油腻的,也不能吃太多辛辣刺激的食物,多吃起到润肠作用的食物或者是含膳食纤维高的食物,比如说可以吃香蕉或者蜂蜜。

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为什么会便秘,怎样最快解决便秘

张前进北京大学第一医院

2023/11/20 播放(41413)

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