奶茶喝了会失眠吗

2023-05-15 03:42

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喝了奶茶会失眠吗?喝了奶茶是会失眠的,特别是对于不经常喝奶茶的人来说,在下午或者是晚上喝奶茶以后很容易引起失眠。因为奶茶经过煮制以后可以分解大量的咖啡因,相当于正常人服用2-3杯咖啡的量的咖啡因,而咖啡因具有刺激血管收缩,有兴奋的作用,所以对于不经常喝奶茶的人在一次喝了大量的奶茶,或者是下午晚上的时候喝了奶茶以后,很容易引起大脑的兴奋性增高,会出现入睡比较困难、辗转反侧、睡不着,有的患者还会出现心慌、头晕的症状。所以说喝了奶茶是会失眠的,喝奶茶建议最好是上午的时候饮用比较好。

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