高血压能吃绿豆吗

2023-08-16 15:21

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高血压是能够吃绿豆,因为绿豆汤能够起到利尿、消肿作用。
而高血压患者平时在控制血压的用药上可能能用到利尿药,所以能够辅助降压,而且绿豆还能够清除体内的湿热,调理脾胃,所以对于胃肠功能的消化也有好处,防止便秘的出现。
而高血压患者又害怕便秘,因为有便秘,有可能会引起血压的波动,所以只要不是脾胃虚寒,就能够在平时生活中多吃一些绿豆,配合着绿豆汤或者是绿豆豆浆,都是很好的饮食方式。
但是一定要注意,不能一下子吃绿豆过多,以免造成腹泻,因为它对胃肠道也刺激。

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