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"没睡好头痛，应给予口服布洛芬、萘普生、对乙酰氨基酚治疗，也可以口服阿司匹林和小剂量镇静药，比如地西泮、艾司唑仑、阿普唑仑。镇静药具有一定的依赖性，一般不主张长期应用。同时应让...
袁俊丽│邯郸市第一医院
2023/10/10 收听(61690)
"没睡好引起的头痛，可以通过给头部进行按摩，服用止疼药物或中成药，休息来改善。因为没睡好引起的头痛一般症状并不会太严重，患者可能表现的症状是以头昏沉、头胀痛为主。如果通过以上方...
杨立平│大庆市中医医院
2023/10/19 收听(34086)
01:33
睡不好觉就头痛，其实比较常见，不算一个疾病，属于正常的反应。晚上休息不好，会导致脑血管的舒缩功能紊乱，就会引起头痛。 很多头痛，比如紧张性头痛或者偏头痛，致病...
岳培建│郑州大学第一附属医院
2023/04/23 播放（48684）
"睡觉没睡好以后出现头痛，是正常生理现象，具体缓解方法如下：1、若头痛不重可不用太在意，若头痛严重可再睡一觉，若没有条件休息，也可用冷毛巾或冰块敷两侧太阳穴，使局部小血管收缩，...
杨立平│大庆市中医医院
2023/03/16 收听(97834)
患者昨晚没睡好，今天出现头痛的症状，可以口服非甾体类镇痛药缓解头痛，比如口服布洛芬缓释胶囊、氨酚待因片去痛片、养血清脑颗粒、正天丸、丹珍头痛胶囊，这类药物都可以对头痛有一定的缓...
杨立平│大庆市中医医院
2023/02/18 收听(45554)
"患者没睡好觉，出现头痛的症状，可以在两侧的太阳穴涂抹清凉油、有提神醒脑、减轻头痛的作用。还有患者可以到户外呼吸一下新鲜的空气，晒晒太阳，多休息都有助于减轻患者头痛的症状。而如...
杨立平│大庆市中医医院
2023/01/22 收听(24552)
"睡眠不足、睡眠质量下降造成的头痛，大多数为脑疲劳后出现血管痉挛、紧张现象而出现头痛症状。如果及时能够再次得到休息，提高睡眠质量，睡一个好觉，头痛症状就会明显好转，如果没有时间...
曲延民│哈尔滨市第一医院
2023/03/27 收听(21058)
失眠是指睡眠时间减少或者睡眠质量差，失眠引起脑血管痉挛，脑动脉供血不足引起头疼，头晕等症状，长期失眠可以引起心脑血管疾病、内分泌失调、抑郁症、焦虑症、免疫功能低下等多种疾病。失...
全赞荣│哈尔滨市第一医院
2023/08/26 收听(76058)
"晚上没有睡好觉第二天有可能会出现头晕、头疼、精神不振、困乏、打哈气等症状。如果感觉困乏可以适当的补觉，吃维生素以及蛋白质含量高的食物。可以做散步或者室内体操等活动，有利于放松...
曲延民│哈尔滨市第一医院
2023/09/14 收听(45816)
02:04
晚上没睡好，第二天需要进行如下操作： 1、避免过度补觉：建议尽量不要补觉，否则容易由于补觉时间较长导致晚上失眠，无论睡眠质量如何，均需在规定时间点起床。若午餐...
国红│北京医院
2023/04/10 播放（85424）
"晚上没睡好出现了头疼的症状，这时考虑患者主要是由于大脑未得到充分的休息，脑部缺血、缺氧所造成的。建议患者可以口服一些改善脑部血液循环的药物，例如养血清脑颗粒或者是口服西比灵胶...
李洪莲│英德市人民医院
2023/10/06 收听(72078)
01:47
失眠一晚上没睡，具体的处理方法如下： 1、改善不良生活方式：建议早睡早起，尽量在10︰30左右入睡，6︰00-7︰00起床，维持生物钟的稳定性； ...
赖光辉│首都医科大学宣武医院
2023/08/31 播放（77422）
"晚上没有睡好，第二天头痛，可以通过以下几种办法来缓解：1、如果头痛表现的是隐隐作痛，并不太严重，可以给患者的太阳穴抹清凉油，能够起到提神醒脑的作用，可以改善头痛。2、如果患者...
杨立平│大庆市中医医院
2023/01/31 收听(71712)
02:22
晚上没有休息好导致的头痛，要根据头痛的情况进行相应处理： 1、由于睡眠不好休息不足，导致脑细胞没有得到充分休息而出现的头痛，可以在相对比较安静的环境进行适当休...
王俊岭│中南大学湘雅医院
2023/02/04 播放（50066）
01:54
失眠一晚上没有睡，第2天要做的事项具体如下： 1、恢复性睡眠：恢复性的睡眠建议是2个小时，且第2天越早进行恢复性睡眠越好。恢复性睡眠既对失眠造成的脑部损害有巨...
彭华│上海长征医院
2023/10/24 播放（34306）
"患者晚上没睡好，第二天头晕，要根据头晕的严重程度来决定如何处理：1、患者如果仅仅的只有头晕、头昏沉的症状，要考虑是与睡眠不好有关，这种情况患者就不要太紧张，建议多休息，多吃一...
杨立平│大庆市中医医院
2023/03/24 收听(33754)
01:40
如果头一天晚上没睡好导致第二天困倦，此时保持精神状态的最好办法是喝咖啡或浓茶等，具有兴奋神经功能的饮品，咖啡里含有咖啡因，喝一杯比较浓的咖啡可以提神。但对于从来没喝过咖啡...
国红│北京医院
2023/05/09 播放（89676）
01:46
如果是一天晚上没睡好，想保持第二天精神状态，需要做到以下几点。 1、饮食：可以通过食物来提神，包括浓茶、咖啡、可乐等，有一定的提神作用。还有功能饮料，包括红牛...
陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2023/05/18 播放（29596）
"对于晚上头痛怎么办的问题，头痛和发病的缓急有直接的相关性，如果病人是突发的剧烈的头痛，同时伴有恶心、呕吐，建议病人监测血压，看是否是由于血压高引起。如果病人血压高，可以口服降...
刘月姮│大庆市中医医院
2023/03/25 收听(44522)
"人在睡眠状态下基础代谢率降低，血流速度减慢，如果睡眠时间过长，可以导致大脑长时间供血不足的症状，引起头晕、头疼等症状。如果平时无不适症状，只是睡眠时间过长引起头疼的症状，这种...
全赞荣│哈尔滨市第一医院
2023/08/01 收听(24236)
