晚上没睡好第二天头疼怎么办

2023-02-04 00:24播放 :

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晚上没有休息好导致的头痛,要根据头痛的情况进行相应处理:

1、由于睡眠不好休息不足,导致脑细胞没有得到充分休息而出现的头痛,可以在相对比较安静的环境进行适当休息,不要过度思考,尽量避免脑力活动,进行适当缓解、调节,争取在第二天或后面能休息好,弥补睡眠避免头痛的发作;

2、如果患者有偏头疼病史,晚上睡眠不好、休息不好就会诱发偏头痛的发作,可以用解热镇痛类药物,如对乙酰氨基酚、双氯芬酸钠,也可以用曲普坦类药物如佐米曲普坦、利扎曲普坦等。偏头疼发作是一侧或一侧之后诱发两侧同时发作,疼痛比较剧烈,部分患者还伴有恶心、呕吐等。服用治疗偏疼痛的药物,即可得到缓解;

3、休息不充分引起血压增高,血压改变之后,也会出现头痛,所以患者出现头痛,可以测量血压,检查血压是否存在过度升高的情况,如果血压出现增高,可以服用降压药物缓解头痛。

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