孕妇可以泡什么水喝

2023-10-23 13:03

手机浏览

用手机扫描二维码在手机上继续观看 孕妇可以泡什么水喝
01:17

语音内容

对于孕妇来说,最好的饮品就是白开水。部分孕妇难以接受白开水清淡无味的感觉,那么在怀孕期间可以适量的泡一些茶水喝。比较适合孕妇喝的茶水包括菊花枸杞茶,菊花具有清肝明目、清热泻火的作用,枸杞具有一定的滋补肝肾、明目润燥的功效。
二者搭配泡茶喝,既不会引起孕妇上火也不会过于寒凉,而且其中丰富的B族维生素、胡萝卜素、维生素C、铁、钾、钙、磷等矿物质类营养素含量比较高,有助于宝宝体格发育。孕妇可以使用柠檬片泡水喝,柠檬片中丰富的维生素C能够提高孕妇的抗病能力,并且具有美容养颜的功效,淡化和预防色斑形成。

分享:

52

相关推荐

微信扫一扫
查看医生科普知识
已扫
鹿志霞的二维码

特别声明:本站内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据。 举报电话:4006678535
广播电视节目制作经营许可证:(京)字第09345号
互联网药品信息服务资格证书:(京)-经营性-2020-0006
京ICP备16049935号-8 Copyright ©2020 北京纵横无双科技有限公司 All rights reserved