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01:50
眼睑皮肤比较薄弱，皮下组织比较疏松，容易有水分潴留，没睡好觉的情况下，常导致眼睑发生浮肿，其常见治疗如下： 1、物理措施：可以通过冷敷及按摩，使眼睛肿胀得到一...
李晖│上海市第六人民医院
2023/03/02 播放（57132）
"患者没睡好觉，出现头痛的症状，可以在两侧的太阳穴涂抹清凉油、有提神醒脑、减轻头痛的作用。还有患者可以到户外呼吸一下新鲜的空气，晒晒太阳，多休息都有助于减轻患者头痛的症状。而如...
杨立平│大庆市中医医院
2023/01/22 收听(24552)
"如果是没睡好出现眼睛浮肿，通过充分的睡眠和休息，眼睛的水肿会明显改善。如果眼睛浮肿，通过休息仍不能缓解，必须排除器质性疾病引起的眼睛浮肿，如肾脏疾病，包括肾小球肾炎和肾病综合...
智淑清│内蒙古医科大学附属医院
2023/05/29 收听(82478)
"没睡好眼睛肿了，有以下几种方法：1、晨起运动，促进体内代谢，流汗多了有助于眼睛消肿。2、做局部眼保健操或局部按摩，如无消肿，可以以平卧位，用元明粉做的沙袋敷在双眼睑的上方，吸...
霍亚平│山西省中医院
2023/08/23 收听(20878)
01:48
没睡好眼睛肿，可以通过以下方法治疗： 1、调整睡眠：没睡好可以导致眼睛水肿，如果是单纯没有睡好导致的眼睛水肿，只要通过补觉调整睡眠就可以有效纠正；
马强│中国人民解放军总医院
2023/08/08 播放（25942）
没睡好觉出现头疼，可能是由于神经衰弱、睡眠障碍而导致，主要应给予调节神经的药物治疗，比如可以口服谷维素、心神宁片、安神补脑液、养血清脑颗粒，严重时也可以口服镇静药物，比如地西泮...
袁俊丽│邯郸市第一医院
2023/02/10 收听(62484)
" 患者每天都睡不好觉一定要及时进行治疗，要从生理的生活方式上进行干预，心理方面也要进行调整，同时结合药物进行治疗，能收到很好的较果。建议患者调整自己的作息规律，养成按时、...
杨立平│大庆市中医医院
2023/04/26 收听(50472)
01:51
睡不好觉属于不寐的范畴，即睡眠障碍，治疗方法如下： 1、调神：对于因为工作压力大、生活压力大、学习紧张而出现失眠的患者，需要注意调神，可以通过运动或菖蒲、远志...
曹克刚│北京中医药大学东直门医院
2023/10/04 播放（81202）
"睡不好觉，临床又称为睡眠障碍，对于此类的患者，首先需要解除对失眠的恐惧以及对睡眠质量的关注。除此以外，还可以结合一定的改善睡眠的药物治疗，改善睡眠的药物包括非苯二氮䓬类药物以...
王翀│南京鼓楼医院
2023/09/11 收听(26356)
"患者没睡好觉可能会导致头晕，原因主要包括以下几方面：1、患者如果既往有高血压疾病，睡不好觉容易导致血压波动升高，患者会有头晕、头胀的症状；2、患者如果存在着大脑动脉硬化、脑血...
杨立平│大庆市中医医院
2023/07/05 收听(85240)
01:58
睡不好觉原因很多，一定要找到原因，对因处理才能收到好的效果。睡不好觉有可能是不良的生活习惯，比如熬夜、有烟酒的嗜好，喜欢喝浓茶、咖啡等。也可能睡眠的环境不好，声、光的刺激...
黄世昌│北京大学第一医院
2023/06/28 播放（45787）
睡眠障碍是临床上常见的疾病，可以通过以下几个方面进行改善：第一、药物治疗，长期睡眠障碍容易导致内分泌紊乱,、记忆力减退、神经衰弱等临床表现，适当的药物改善睡眠，有利于身体健康，...
曲延民│哈尔滨市第一医院
2023/09/13 收听(38454)
"患者晚上睡不好觉，可以从以下几方面进行调整：1、患者要规避不良的生活习惯，比如要坚持按时作息，不熬夜，可以改善患者的睡眠质量。2、患者可以通过口服药物调整体质，改善睡眠的问题...
杨立平│大庆市中医医院
2023/06/09 收听(39474)
"睡眠质量差可以引起头疼的症状，由于失眠引起脑动脉供血不足或者脑血管痉挛，要改善头疼的症状，先要改善睡眠质量。睡眠好了头疼可以缓解，引起失眠的原因大多数是由于心理压力过大引起，...
全赞荣│哈尔滨市第一医院
2023/12/07 收听(66390)
"头晕睡不好觉的时候，原因有很多的方面，建议患者就诊完善经颅多普勒的检查，可以给予患者活血化瘀、改善脑部血液循环的药物，改善患者头晕的症状。针对患者睡不好觉的问题，可以短期口服...
杨立平│大庆市中医医院
2023/06/20 收听(66096)
01:47
每天做梦睡不好觉，说明患者的睡眠质量比较差、睡眠比较浅。常见的治疗方法如下： 1、改善生活习惯：可以改变睡前的习惯。比如睡前不看手机、不看电脑、不打游戏、不刷...
王俊岭│中南大学湘雅医院
2023/09/12 播放（32317）
"中老年的患者睡不好觉，原因有很多的方面，要查找原因进行对症的改善。主要是通过生活方式来调整，患者要养成规律作息的习惯，在睡前不喝浓茶、浓咖啡这类刺激性的饮品。在日常的生活中建...
杨立平│大庆市中医医院
2023/10/08 收听(13074)
01:36
眼睛睡肿了首先可以进行冷敷，尽量不要躺着，保持直立状态，直立以后利于血液循环，还有多眨眼睛，因为通过眼睑的运动可以促进水肿液的吸收和回流，防止眼睛睡肿，应不熬夜，少用眼睛...
王斗│山西省中西医结合医院
2023/04/30 播放（82512）
"眼睛睡肿了有以下几个原因引起，要针对引起的病因做相应处理：首先，因为熬夜、睡觉前喝水过多、趴着睡、枕头过低，都会引起眼睑肿胀，所以要合理安排作息时间，睡前少饮水，不要趴着睡觉...
边俊杰│首都医科大学宣武医院
2023/06/30 收听(80672)
"患者长期睡不好觉要及时进行调整，建议患者查找引起睡不好觉的原因，尽量进行规避。比如患者有不良的睡眠习惯，经常熬夜或者在睡前习惯饮用浓茶、浓咖啡，看情节紧张刺激的影视剧，都容易...
杨立平│大庆市中医医院
2023/03/28 收听(22336)
