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"患者在睡不好觉的情况下出现头晕症状,有以下几个原因:1、睡不好觉导致大脑处于疲劳状态,脑神经功能紊乱会导致患者出现头晕、头昏沉的表现。2、睡不好觉时容易诱发脑血管痉挛,使大脑...
杨立平│大庆市中医医院
2023/04/07 收听(96580)
"睡不好觉会导致患者出现头晕,原因有以下几方面:1、当睡不好觉的时候大脑细胞会处于疲劳的状态,脑神经功能紊乱会导致患者有头晕晕沉沉的症状,可能会伴有反应迟钝、注意力不集中、记忆...
杨立平│大庆市中医医院
2023/10/20 收听(39570)
" 患者每天都睡不好觉一定要及时进行治疗,要从生理的生活方式上进行干预,心理方面也要进行调整,同时结合药物进行治疗,能收到很好的较果。建议患者调整自己的作息规律,养成按时、...
杨立平│大庆市中医医院
2023/04/26 收听(50472)
1、调神:对于因为工作压力大、生活压力大、学习紧张而出现失眠的患者,需要注意调神,可以通过运动或菖蒲、远志...
曹克刚│北京中医药大学东直门医院
2023/10/04 播放(81202)
"睡不好觉,临床又称为睡眠障碍,对于此类的患者,首先需要解除对失眠的恐惧以及对睡眠质量的关注。除此以外,还可以结合一定的改善睡眠的药物治疗,改善睡眠的药物包括非苯二氮䓬类药物以...
王翀│南京鼓楼医院
2023/09/11 收听(26356)
"患者没睡好觉可能会导致头晕,原因主要包括以下几方面:1、患者如果既往有高血压疾病,睡不好觉容易导致血压波动升高,患者会有头晕、头胀的症状;2、患者如果存在着大脑动脉硬化、脑血...
杨立平│大庆市中医医院
2023/07/05 收听(85240)
"患者晚上睡不好觉,可以从以下几方面进行调整:1、患者要规避不良的生活习惯,比如要坚持按时作息,不熬夜,可以改善患者的睡眠质量。2、患者可以通过口服药物调整体质,改善睡眠的问题...
杨立平│大庆市中医医院
2023/06/09 收听(39474)
睡眠障碍是临床上常见的疾病,可以通过以下几个方面进行改善:第一、药物治疗,长期睡眠障碍容易导致内分泌紊乱,、记忆力减退、神经衰弱等临床表现,适当的药物改善睡眠,有利于身体健康,...
曲延民│哈尔滨市第一医院
2023/09/13 收听(38454)
睡不好觉原因很多,一定要找到原因,对因处理才能收到好的效果。睡不好觉有可能是不良的生活习惯,比如熬夜、有烟酒的嗜好,喜欢喝浓茶、咖啡等。也可能睡眠的环境不好,声、光的刺激...
黄世昌│北京大学第一医院
2023/06/28 播放(45787)
每天做梦睡不好觉,说明患者的睡眠质量比较差、睡眠比较浅。常见的治疗方法如下:
1、改善生活习惯:可以改变睡前的习惯。比如睡前不看手机、不看电脑、不打游戏、不刷...
王俊岭│中南大学湘雅医院
2023/09/12 播放(32317)
"睡眠质量差可以引起头疼的症状,由于失眠引起脑动脉供血不足或者脑血管痉挛,要改善头疼的症状,先要改善睡眠质量。睡眠好了头疼可以缓解,引起失眠的原因大多数是由于心理压力过大引起,...
全赞荣│哈尔滨市第一医院
2023/12/07 收听(66390)
"中老年的患者睡不好觉,原因有很多的方面,要查找原因进行对症的改善。主要是通过生活方式来调整,患者要养成规律作息的习惯,在睡前不喝浓茶、浓咖啡这类刺激性的饮品。在日常的生活中建...
杨立平│大庆市中医医院
2023/10/08 收听(13074)
"如果偶然出现睡不好觉,注意力不集中,这有可能是过度疲劳或者是熬夜引起的一种正常的生理的现象。对于这种情况没有必要进行担心,平时注意休息要规律,不要熬夜,适当的进行活动,一般就...
孙广斌│阳谷县人民医院
2023/12/23 收听(82952)
"患者长期睡不好觉要及时进行调整,建议患者查找引起睡不好觉的原因,尽量进行规避。比如患者有不良的睡眠习惯,经常熬夜或者在睡前习惯饮用浓茶、浓咖啡,看情节紧张刺激的影视剧,都容易...
杨立平│大庆市中医医院
2023/03/28 收听(22336)
"患者睡不好觉失眠,如果是偶尔一次出现,调整自己的生活方式放松心态,症状会好转,而如果经常睡不好觉失眠,就要进行调整。建议患者可以就诊针灸科,通过针灸的方式来进行改善,针灸也是...
杨立平│大庆市中医医院
2023/11/03 收听(17598)
"老年人睡眠不好因病因不同选择的治疗方法也不完全一样,需要查明失眠的原因,选择针对性的治疗,焦虑、抑郁者除了失眠之外,可有兴趣下降、情绪低落、爱发脾气、总感觉有不良事件发生,严...
曲延民│哈尔滨市第一医院
2023/07/11 收听(56162)
"经常睡不好觉,神经衰弱,这种情况要通过综合的方法进行调整。首先要调整白天的生活习惯,白天尽量不要睡觉,可以做运动,然后晚上睡觉前四个小时,不要吃刺激、兴奋的食物,不要做剧烈运...
陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2023/11/05 收听(95394)
正常情况下睡不好觉与平常的精神压力过度、用脑过度、睡眠环境不适宜有干扰有关。或者存在于精神相关的疾病,例如抑郁症,或者由于心神不宁、无法安眠导致的,需要补充平衡的营养以及相应的...
曲延民│哈尔滨市第一医院
2023/04/17 收听(33270)
"造成睡不好觉的因素有多种,例如心理因素、生理因素、环境因素、药物因素、身体疾病等。一般来说,如果睡前出现兴奋、焦虑、紧张等情绪就会造成失眠,而个人压力过大也会造成夜晚睡眠质量...
陈瑜│湖北省第三人民医院
2023/03/16 收听(36986)
"睡不好觉的原因,有以下几个方面:第一、外界环境的因素,环境过于吵闹、过于温度高和低、潮湿和干燥,都会引起睡不好觉。第二、自身因素,晚上喝了奶茶、咖啡、可乐,甚至烟酒,也会引起...
陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2023/04/26 收听(68342)