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"来月经的时候可以喝热巧克力，热的饮料来月经的时候是完全没有问题的。来月经的时候对于饮食的种类没有特别的要求，各种的平时所吃的东西，其实月经期都是可以吃的。但主要是建议月经期的...
毛滢│北京医院
2023/08/07 收听(29966)
来月经的时候不建议喝热的奶茶，因为奶茶是牛奶和红茶的混合饮品，红茶喝了之后会造成兴奋的状态，在来月经的时候女性会出现失眠、疲劳等症状，喝了奶茶之后会加重失眠和疲劳的症状，所以建...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2023/10/24 收听(67036)
01:45
来月经期间可以吃巧克力，巧克力是一种甜食，会产生一种愉悦感。所以月经期间很多女性觉得身体不适，吃巧克力会对心理上产生一定正面作用，所以完全可以吃巧克力。月经期间有一些注意...
荣春红│中日友好医院
2023/10/16 播放（73222）
"巧克力属于高热量食物，高热量的甜食能够增加血液循环，减缓平滑肌收缩以及血管痉挛，所以有助于缓解女性经期的痛经。巧克力又含有大量的单糖，可以使糖分迅速为人体吸收，并且巧克力本身...
杜瑞霞│新里程安钢总医院
2023/01/28 收听(59504)
"女性在经期吃巧克力不会引起严重的不良反应，月经期间适量吃巧克力是可以的。女性在月经期间因为经血的流失可能会导致缺铁、缺钙、蛋白质流失等不适感，巧克力具有高热量、高糖分的食物，...
杨新鸣│黑龙江中医药大学附属第一医院
2023/07/20 收听(13994)
"巧克力样的月经是不太正常的现象，这种情况表现为月经量减少，积在阴道内通过氧化后排出体外就呈现深褐色的咖啡样的月经血。如果女性的月经周期正常，月经量减少，可能与月经期食用寒凉、...
黄凤华│武汉大学中南医院
2023/09/10 收听(93454)
"对于月经期间能不能吃巧克力这个问题是因人而异的，因为巧克力可以提供一定的能量，对那些在来月经时食欲下降的患者，可以通过吃巧克力来补充能量，补充体力。另一方面，因为巧克力是一种...
葛静│河北医科大学第一医院
2023/01/18 收听(41778)
01:48
关于来月经吃什么这个问题，在门诊也碰到很多病人问的问题都五花八门。来月经可以吃巧克力，巧克力不但提供美味，还能够提供能量，有些患者在来月经的时候，食欲会下降，问能不能吃一...
吴霞│首都医科大学北京妇产医院
2023/05/03 播放（53114）
"来月经时可以吃巧克力，巧克力是一种热量比较高的食物，而且大部分巧克力比较甜，月经期间建议清淡饮食，在来月经时适当吃巧克力，可以缓解痛经症状，改善不适，因为甜的食物可以让人心情...
时思毛│黑龙江中医药大学附属第一医院
2023/04/26 收听(68762)
"来月经的时候可以吃巧克力，建议吃无糖巧克力，不建议吃含糖巧克力。月经期的时候女性往往抵抗力会低下，而且由于体内激素水平的变化，会出现情绪不稳定，比如心里烦躁、脾气不好，而且特...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2023/04/03 收听(98398)
"来月经可以吃巧克力，有一定好处，但不建议多吃。因为巧克力是高能量食物，多吃可能会增加体重。具体好处如下：1、巧克力比较美味，能够提供能量，在女性来月经的时候食欲差，可以通过巧...
崔颖│北京医院
2023/12/05 收听(37628)
"来月经时吃巧克力，我认为完全是可以的。巧克力是一种能量的象征，任何时候我们都需要补充能量，月经期也是需要补充能量，所以我认为是完全可以吃的。月经期有一些食物是不可以吃的，比如...
高会影│保定市第二中心医院
2023/07/05 收听(19524)
"月经期，女性是可以吃巧克力的，但是一般不建议多吃。适量的食用，对月经期的女性是有一定益处的。巧克力是一种能量，任何时候机体都需要补充能量，月经期也需要补充能量。所以，月经期是...
高会影│保定市第二中心医院
2023/09/25 收听(10480)
"在经期可以适当的吃巧克力，适当的吃巧克力对于缓解痛经有一定的作用，可以缓解因为痛经导致的失眠、头痛等作用，巧克力能缓解情绪，促进血液循环、活血化瘀，适当的吃巧克力除了能够缓解...
王少为│北京医院
2023/01/09 收听(63750)
"女性在月经期间可以适当吃巧克力，女性在月经期间身体比较虚弱、免疫力比较低、精力不充沛等，而巧克力是高热量的食物，能够提供能量。在月经期间适当吃巧克力能够增加血液循环，其中所含...
王志欣│哈尔滨市第一医院
2023/05/16 收听(24344)
"来月经期间可以适当的吃巧克力，但是不能够过量。巧克力有一定的缓解痛经的作用，巧克力的苯酚复合物不单能防止巧克力本身脂肪腐化变酸，更能在被食入人体后，迅速给血管吸收，在血液中抗...
刘玉杰│朝阳市第二医院
2023/04/24 收听(90944)
"月经期间可以吃巧克力。巧克力含有丰富的能量，对于气血亏虚的患者，经期可以服用巧克力，但是服用巧克力要注意剂量。如果是过胖的患者，不建议过多服用巧克力，含糖量高的食物对于体重过...
刘文惠│武汉大学中南医院
2023/04/13 收听(22678)
"巧克力属于高热量食物含糖量比较高，女性月经期间可以适量食用但是不可以吃太多。少量食用可以及时补充身体能量，促使身体尽快恢复体力。而且巧克力含有苯酚复合物，可以促使身体内血液中...
周学勤│哈尔滨市第一医院
2023/04/24 收听(51624)
"月经期间是可以吃巧克力的，巧克力当中含有苯酚复合物，适量的吃巧克力可以缓解女性月经期间不适，有助于缓解痛经。巧克力当中还含有单糖和咖啡因等成分，可以缓解月经期间失眠导致的头痛...
张佐峰│哈尔滨市第一医院
2023/06/03 收听(70598)
