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"补精子主要分为两类：一、改善精子的质量，比如提高浓度以及改善活力、活率、形态，同时降低畸形率，根据《世界卫生组织人类精液检查与处理实验室手册（第5版）》的精液标准，浓度应该超...
王彬│北京中医药大学东直门医院
2023/06/21 收听(55162)
补充精子要做好三方面的事情：第一、营养，食物、药物提供的营养可以给精子提供足够的能量，比如蛋白质、维生素、微量元素、坚果，以及一些含有雌激素相对比较多的食物，常见的有鸡肉、鸭肉...
毕明亮│哈尔滨市中医医院
2023/01/14 收听(86094)
01:33
临床上导致男性精子少的原因比较复杂，出现精子少的问题应该尽可能明确原因，再去针对性治疗。中医讲肾藏精、主生殖，肾精亏虚是导致精子少、精子活力低等男性不育的主要病机，所以可...
莫旭威│北京中医药大学东直门医院
2023/05/14 播放（64668）
01:44
补充精子，没有所谓最有效的方法，分以下几种情况： 1、无需过分治疗：精液质量正常的患者通常无需补充精子，如果过度治疗，实际还可能增加生理负担、增加经济负担；<...
张志超│北京大学第一医院
2023/04/06 播放（47873）
01:20
补精子的药主要有以下几种： 1、胰激肽释放酶：这种药物的作用是增加睾丸的血供，刺激精子的活动力和精子生成； 2、左旋肉碱：这类药物可以为精子提供能...
郑涛│郑州大学第一附属医院
2023/09/05 播放（53992）
"具体喝什么最补精子，主要是针对精子质量异常的患者，如果精子的质量是正常的，是不需要处理，也不需要进行营养的补充。如果精子质量出现异常，可以通过食物和药物两个方面来进行处理，在...
王世平│济南市人民医院
2023/05/30 收听(80654)
01:49
补精子可以吃以下物质： 1、麒麟丸：补精子可以口服麒麟丸治疗，麒麟丸具有促进睾丸生精上皮生成精子，促进精子数量和精子活动力提高的作用； 2、复方玄...
杨建林│首都医科大学附属北京同仁医院
2023/07/03 播放（27777）
"要想提高精子的质量，在饮食方面可以补充对精子有益的物质，比如维生素A、维生素B、维生素E以及维生素C，都能增加生殖功能，因此要多食新鲜的蔬菜、水果，一些微量元素，比如锌、锡、...
林云华│首都医科大学附属北京安贞医院
2023/04/02 收听(85482)
02:05
精子的生成、发育需要充分的热量、蛋白质以及一些微量元素，所以从现代医学的食疗学认为补精子，可以从以下方面补充： 1、蛋白质含量丰富的食物，比如鸡蛋、牛奶、鸡肉...
张维│中国中医科学院广安门医院
2023/05/19 播放（73180）
"男子吃什么补精子，建议多吃富含蛋白质、维生素、锌、钙质等食物，有助于男子补精子。一、蛋白质与精氨酸。优质的蛋白质是形成精液的主要原材料。含高蛋白质的食物有瘦肉、猪脊髓、狗肉、...
徐志强│上海交通大学医学院附属同仁医院
2023/11/21 收听(63888)
"如果夫妇双方决定要小孩，除了女方准备之外，男方需要补充什么东西？首先是要正常的生活方式，不要熬夜，要规律的运动，同时要禁烟、禁酒，少吃油炸类食物，多吃海产品、坚果，里面都含有...
何学酉│中国人民解放军总医院
2023/11/28 收听(39820)
02:10
补精子一天食用几个生蚝，并没有严格的规定，一般认为生蚝的海产品可能含有锌、硒的微量元素，对于改善精子质量有所帮助。 但是并没有很严格的科学依据，证明生蚝能补充...
彭靖│北京大学第一医院
2023/07/27 播放（27367）
01:42
男人补精子的食物有以下几种： 1、富含锌的食物：牡蛎或生蚝含有大量锌元素，锌元素主要参与精子生成和精子结构完整，多补富含锌的食物会明显提高精子成活率，改善精子...
杨建林│首都医科大学附属北京同仁医院
2023/01/06 播放（59338）
01:39
养精子可以多吃以下几种食物： 1、动物内脏：动物内脏中含有胆固醇，可以明显促进精液的生成，改善性功能，提高精子数量和精子活率； 2、富含锌的食物：...
杨建林│首都医科大学附属北京同仁医院
2023/03/07 播放（57594）
"导致男性精子少的原因，分为生理性和病理性。如果是病理性的，一定要及时的到医院进行检查和治疗。生理性的精子偏少，男性可以在平时多进行食补，比如吃红肉类的食物，牛肉和羊肉，还可以...
轩立华│北京中医医院顺义医院
2023/09/08 收听(30496)
日常生活中的一些食物对于精子活力以及质量的改善有一定的帮助，富含锌类的食物，比如说带有贝壳类的海产品，如牡蛎、生蚝、虾等对于精子的改善有一定的帮助。含有钙的食物，比如说牛奶、豆...
李明川│首都医科大学附属北京安贞医院
2023/11/02 收听(81504)
"评价精子的状态，首先应关注精子活性程度，根据其活动度分为A、B、C、D四个等级，其中A级是最好的精子，可以有强烈的运动能力，而且可以直线运动。B级精子尽管也可以产生直线运动的...
罗勇│首都医科大学附属北京安贞医院
2023/07/14 收听(46240)
01:44
精子少可以吃富含锌的食物，由于精子生成过程中需要锌元素参与，在精子生成和精子代谢等诸多环节中不能缺乏锌元素。正常精浆中锌离子浓度是血液中的若干倍，锌离子缺乏时会导致睾丸生...
杨建林│首都医科大学附属北京同仁医院
2023/03/10 播放（73536）
"精子形成所必要的成分是精氨酸，在海产品以及肉食品中含量比较高，比如鳝鱼、泥鳅、带鱼、鳗鱼、海参、墨鱼、章鱼等食物，植物中比如山药、银杏、冻豆腐、豆腐皮其含量也比较高。当身体出...
王海丰│朝阳市第二医院
2023/01/31 收听(94490)
