产妇可以吃茄子吗

2023-02-09 18:21

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产妇可以食用茄子,有以下几种好处:
1、茄子中含有丰富的蛋白质、维生素、膳食纤维、铁、钙、磷等成分,能够消肿止痛、清热解毒、补血、补铁,能够较好的补充产妇的营养。
2、茄子中还含有比较丰富的维生素P,对毛细血管的弹性及其生理功能具有促进作用,能够有效的防止产妇出现毛细血管破裂。
3、产妇可能会有便秘、痔疮等疾病,茄子中富含膳食纤维,对于便秘、内痔有很好的疗效。但是茄子的性味偏于寒凉,如果产妇的体质比较弱或者胃寒,不建议食用茄子,如果是秋后的老茄子,不仅不适合产妇食用,正常人也不建议食用,其内含有较多的茄碱,对人体危害较大。

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