产妇可以吃芹菜吗

2023-07-10 08:54

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产妇可以吃芹菜,芹菜含有多种营养元素,芹菜属于是粗纤维的食物,在产后经常躺着不活动,会容易导致便秘的现象的发生,适量的多吃点芹菜,有助于润肠通便。
芹菜有降压的作用,如果孕妇在产后有血压偏高的时候,可以适量的多吃点芹菜,但是如果产后血压偏低,或者是产妇有脾胃虚寒,有腹泻的现象,最好是不吃芹菜。
是否吃芹菜,这需要因人而异,根据个人的体质来判断。吃芹菜的时候,最好不要和鸡肉、虾仁这一类的食物同时吃,芹菜会容易影响蛋白质和维生素的吸收。

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