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"针刀的疗法可以适合于颈椎病，针刀是用现代的解剖学以及微创的手术，跟针灸理论相结合的一种微创的治疗，属于闭合性的手术，是靠着医生对解剖层面的熟悉来进行操作的疗法。针刀可以治疗颈...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2023/05/05 收听(77608)
"放血疗法对颈椎病有一定的作用，但是作用有限，只能用来辅助治疗，通过放血疗法可以起到通经活络、温经散寒、活血化瘀的作用。因此，对于颈椎病患者的颈肩部肌肉紧张、痉挛，可以达到缓解...
王清玉│福建中医药大学附属人民医院暨福建省人民医院
2023/09/02 收听(58712)
01:16
颈椎病的自我疗法包括： 1、选择合适高度和宽度的枕头，一般是中央高，头和肩低的枕头，软硬度要合适； 2、纠正不良姿势习惯； 3、加强颈...
王尚全│中国中医科学院望京医院
2023/05/15 播放（59972）
01:24
人体耳廓上分布穴位较多，通过对耳廓相应穴位的刺激来防治全身性疾病的方法，即称为耳穴疗法。耳穴疗法手段简单，主要通过针（刺）、压（按压）、灸（艾灸等）、脉冲电流等数种措施进...
杨路│南方医科大学中西医结合医院
2023/01/06 播放（79712）
01:31
随着现在生活节奏和工作节奏的加快，颈椎病已经属于常见病、高发病，而且发病人群趋于年轻化。多数颈椎病患者发病早期可以通过中医推拿理疗等综合治疗有效改善症状，缓解肌肉紧张，纠...
马彦旭│首都医科大学附属北京中医医院
2023/01/01 播放（51918）
"随着社会的进步，智能手机、电脑的普及，低头族越来越多，继而颈椎病的患者也是越来越多。颈椎病预防发生，主要还是以运动治疗为主，避免久站、久坐、长期低头伏案。运动治疗可以增加颈椎...
陈伟│马鞍山市人民医院
2023/04/15 收听(38240)
01:28
笼统地说失眠疗法应该有用，但失眠疗法的说法很笼统，需要了解失眠疗法的类型。失眠疗法大致可以分为专业性和非专业性失眠疗法，专业性失眠疗法包括药物治疗、心理治疗、物理治疗等。...
张卫华│北京大学第六医院
2023/08/28 播放（58260）
"颈椎病属于颈椎的退行性疾病。主要表现为颈部疼痛、僵硬，有的时候会伴随上肢麻木无力或者是行走困难、踩棉花感以及头晕、视物旋转等。颈椎病的治疗需要根据不同的表现选择不同的药物，如...
陈安富│内江市第一人民医院
2023/09/21 收听(76752)
缓解颈椎病的疗法，需要根据颈椎病不同的类型、不同的严重程度、不同的症状来选择，包括运动疗法、牵引治疗、手法按摩、推拿疗法、药物疗法、理疗针灸、手术治疗等。药物治疗方面如果有疼痛...
牛啸博│内蒙古自治区人民医院
2023/03/31 收听(24298)
"由于电脑、手机在人们工作生活中普及，低头族越来越多，所以颈椎病的患者也越来越多，通过自己锻炼治疗颈椎病，帮助颈椎恢复就非常有意义。对长时间伏案工作者每工作0.5-1个小时就要...
崔庆元│马鞍山市人民医院
2023/01/29 收听(36908)
颈椎病的刮痧疗法是中医治疗颈椎病疼痛和供血不足的传统疗法，有肯定的疗效，刮痧可以减轻疼痛、颈椎的肌肉疼痛或者轻炎症物质的积聚，从而使痉挛的肌肉得到放松，从而使颈椎达到稳定，延缓...
李云恺│济南市第四人民医院
2023/12/11 收听(17146)
"颈椎病形成以后，它的症状对正常人的生活、学习、工作的影响比较大。我们如果要改善颈椎病的症状，最首要的就是要改善平时的生活方式以及生活习惯。具体来说就要避免长时间的伏案工作、长...
黄恺│浙江省立同德医院
2023/04/01 收听(71168)
01:32
颈椎病好发于长期伏案工作者，以及外科医生、司机、程序员、裁缝人员，患有颈椎病后需注意休息，适当仰头活动，颈椎病的自我疗法多指颈椎米字操，通过锻炼使颈部肌肉放松，减轻局部肌...
唐司亚│郑州人民医院
2023/04/16 播放（73880）
"颈椎病的艾灸疗法。如说我们有的医生，他喜欢用一个艾盒，把这个艾条烧着了以后分成几段放在艾盒里面，然后病人俯卧在床上，然后艾盒放在颈子上熏，这是一种。有的医生通过针灸，按照穴位...
朱俊琛│安徽中医药大学第二附属医院
2023/08/17 收听(77306)
"颈椎病的自我疗法，一般考虑以下几个方面：1、避免劳累：避免长时间一个姿势太久，像看电脑、写字、看书，一个小时以后就可以适当起来活动活动，不要一坐一上午或一坐一下午。2、避免风...
殷立东│解放军203医院
2023/08/05 收听(34372)
01:59
范存刚│北京大学人民医院
2023/08/12 播放（78600）
01:50
颈椎病运动疗法的主要目的是加强颈背部肌肉力量，通过颈背部肌肉力量的增强，以减轻颈椎间盘的压力，避免颈后部肌肉的项韧带钙化、椎间盘突出压迫脊髓等。有很多不同的锻炼方法，如按...
赵腾飞│浙江大学医学院附属第二医院
2023/01/19 播放（57382）
颈椎病的自我疗法，首先从枕头睡眠开始，选择合适高度和宽度的枕头。高度一般以一个人的拳头为高矮合适，当侧卧位的时候，这枕头的位置应该和半个肩膀的宽度合适，软硬度要合适。看一个东西...
王尚全│中国中医科学院望京医院
2023/04/12 收听(65788)
"实际上的颈椎病在目前发病率呈日益上升以及年轻化的趋势，由于工作方式和生活水平的改变，伏案工作或者是低头看手机、电脑渐渐成为比较平常的事情，因此其发病率越来越高。那么出现了颈椎...
李宏│北京大学第一医院
2023/04/27 收听(96546)
