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"生理期缓解腰酸疼：第一、女性在月经期间应该要学会放松心情，缓解精神和生活方面的压力，保持乐观自信的态度来面对生活和工作。月经期间不要有消极的情绪，消极的情绪很容易导致月经期的...
刘玉杰│朝阳市第二医院
2023/12/25 收听(46910)
"腰酸疼最主要是跟腰椎病有关，引起腰背部疼痛、酸胀，伴活动受限。严重时会导致臀部、下肢、足部出现放射痛。最主要还是以卧硬板床休息为主，治疗上可予思为普或扶他林口服止痛，氟比洛芬...
李明辉│武汉市第五医院
2023/08/10 收听(63412)
03:01
女性在月经期如果出现了腹痛、腰痛等症状，首先可能考虑与痛经有关。但在进行痛经缓解治疗之前一定要到医院进行检查，明确是不是真正的痛经，甚至对于痛经也应该进行原因查找，可能是...
程娇影│中日友好医院
2023/08/03 播放（27367）
"来月经虽然是正常的生理现象，但由于个体差异不同，有人也会出现一些疲劳感比如会出现腰膝酸软、腰酸腿软等情况，建议在临床上除适当休息之外，也建议可以喝一碗热红糖水使月经血流出得更...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2023/01/07 收听(23986)
来事腰酸疼怎么缓解，引起的腰部酸疼可以用以下方法进行缓解：1、需要用镇痛药物，可以用非甾体类消炎镇痛药物，比如扶他林，有些女性认为不适合吃镇痛药物，但是用镇痛药物迅速的缓解疼痛...
李云恺│济南市第四人民医院
2023/09/16 收听(16728)
"屁股上方，腰下方是尾椎部位，尾椎骨疼痛时可能是由于长时间坐姿错误导致的。由于尾椎骨长期受到压力，引起局部血运障碍，从而导致尾椎骨疼痛。正确的坐姿一般要保持腰椎轻微向前，将重心...
王珏│郑州大学第一附属医院
2023/07/16 收听(82270)
来月经也就是来例假的时候，随着子宫内膜的剥脱出血流出体外，此刻她的宫颈口是开放的。同时由于月经血对阴道的正常菌群的冲刷作用，使得正常菌群会有所减少，而产生阴道的菌群失调、微环境...
高珊│中日友好医院
2023/05/02 收听(29482)
01:47
月经来潮腰酸疼一般主张对症治疗，即根据疼痛程度决定治疗方式。腰酸疼严重者可饮用热姜糖水，还可在局部用热水袋热敷，必要时可保持膝胸卧位，并且观察是否能够缓解腰酸疼。
张建萍│首都医科大学北京妇产医院
2023/04/26 播放（64712）
"右腰部酸痛还发凉主要是局部筋膜炎的表现，它产生的原因是由于劳累、劳损、局部着凉。治疗主要是对症治疗，卧床休息，局部可以热敷，应用非甾体类的消炎镇痛药物，既可口服，又可外用。好...
孙英飞│中日友好医院
2023/01/11 收听(32124)
腰部经常出现酸痛的症状，很有可能是由于腰肌劳损引起的。经常长时间保持坐姿、长时间站立工作、长时间弯腰工作，或者习惯姿态固定不动的人，当中有很大一部分人患有腰肌劳损这种疾病，酸痛...
刘乃豪│哈尔滨市骨伤科医院
2023/05/17 收听(74900)
"病人发生腰部经常性的酸痛，多数都是由于病人的腰部有慢性、长期的劳累、劳损、外伤、着凉等因素，导致腰大肌产生陈旧性损伤、局部的气血运行不畅、出现气滞血瘀，病人就会有腰部经常酸痛...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2023/05/10 收听(27072)
"生理期不适的女性还是比较多的，当然也有些女性生理期完全没有症状。如果出现了全身酸痛、头痛，这主要是由于生理期激素水平的变化而导致全身某些器官功能的功能性改变。如血管扩张、充血...
黄凤华│武汉大学中南医院
2023/01/04 收听(19006)
腰酸痛原因较多，日常生活中较为常见的原因主要有两方面，一方面可能是发生腰肌劳力受损，主要原因可能是在生活工作中长期的姿势不良，并保持一个姿势长时间不活动所致的腰椎周边有肌肉受损...
牟海峰│中国人民解放军火箭军总医院
2023/08/23 收听(52958)
"腰尾骨酸痛不舒服，可能是长期久站、久坐、肌肉劳损，也可能是局部骨质增生，还可以是强直性脊柱炎等其他脊柱疾病，可以及时到骨科找医生面诊，医生结合查体初步分析，常规完善腰椎X片检...
陈安富│内江市第一人民医院
2023/09/17 收听(70032)
01:51
腰部酸痛一般认为是肌肉劳损的表现，即肌肉的慢性炎症。如果经常出现腰部的酸痛，说明肌肉过度使用，如长时间久坐、弯腰、搬重物，导致肌肉过度劳损。此时要活动腰椎，平时要注意腰部...
赵腾飞│浙江大学医学院附属第二医院
2023/09/03 播放（77744）
"病人出现腰右侧有酸疼的现象，产生原因有很多。比较常见的是腰右侧肌肉长时间着凉或者久站、久蹲、久坐，导致腰右侧肌肉有损伤，在肌肉内出现乳酸堆积，或者出现气血运行不畅、气滞血淤，...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2023/11/13 收听(34438)
"左侧腰部出现酸疼，多可能由于以下原因导致，1、由于外伤或者腰椎骨折以及脊柱变形，诱发出现腰部疼痛；2、多可能是由于腰椎方面的问题，比如腰椎间盘突出或者腰椎骨质增生，以及腰肌劳...
邓志勇│邹平市中医院
2023/06/15 收听(47116)
"睡觉时腰背部酸痛，临床中最常见的原因就是因为白天长时间久坐，或者弯腰重体力劳动，导致腰背部肌肉劳损、筋膜发炎，进而出现疼痛。主要表现为腰背部肌肉大范围的酸痛、胀痛，腰椎前屈活...
秦丰伟│广州市中西医结合医院
2023/07/16 收听(99880)
"腰里面酸疼常见以下几种原因：1、腰肌劳损：病人平时不参加体育活动，肌肉的力量比较薄弱，长时间保持坐位或者站立位，会导致腰部肌肉劳损，肌肉内会有酸性代谢产物的堆积，从而诱发腰部...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2023/03/10 收听(67378)
"经常导致腰部酸痛的原因有腰椎间盘突出、腰椎管狭窄、腰肌劳损、腰肌筋膜炎、棘上韧带炎、腰椎不稳症、腰椎滑脱症、腰椎的峡部裂，这些疾病都可以导致腰部酸痛症状的发生，但在临床上以腰...
董良宝│七台河市人民医院
2023/12/20 收听(64560)
