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"怀孕期间并非不能吃石榴。中国营养学会推荐，孕期的妈妈饮食应该由多样化食物构成平衡膳食，没有特殊的食物禁忌。每一大类的食物都应该经常更换不同品种去食用，才能保障营养元素的均衡。...
俞奇│中山市博爱医院
2023/10/27 收听(37108)
孕妇初期能吃石榴，因为石榴中含铁元素比较多，吃石榴可以预防孕期贫血。另外石榴中含有大量维生素C和维生素B等，对身体有一定的好处。怀孕初期容易出现恶心、呕吐等早孕反应，吃石榴可以...
朱海燕│济南市中西医结合医院
2023/12/13 收听(19694)
怀孕期间可以吃石榴，石榴是非常好吃的一种水果，主要有：第一、酸甜可口，汁多味美，而且里面的营养价值比较高，不仅含有蛋白质、脂肪和糖类等物质，还含有其他的各种营养元素，能给身体提...
邹爱霞│济南市第二妇幼保健院
2023/03/07 收听(32342)
"怀孕初期是可以吃石榴的，在孕早期孕妇食欲差，石榴的酸甜口感可以增强食欲，减轻孕妇的早孕反应。石榴营养丰富，不仅对自己身体好，而且对宝宝的成长也十分有益。石榴含有多酚和花青素，...
宋新│首都医科大学附属北京朝阳医院
2023/02/17 收听(72076)
01:44
怀孕初期可以吃石榴，而且怀孕期间尤其是怀孕初期，当孕妇的胃口不是很好时，多吃水果和蔬菜可以起到调节胃口、增强食欲的作用。水果中含有丰富的维生素和膳食纤维，不同水果有不同的...
毛滢│北京医院
2023/04/29 播放（92316）
01:45
怀孕初期可以适当地吃石榴籽，石榴含有丰富的维生素C，对早期的妊娠反应如妊娠呕吐、恶心、胃肠功能不适有一定的缓解作用。但是石榴也不能多吃，如果吃多会造成胃胀、胃酸，甚至腹泻...
于荣│首都医科大学宣武医院
2023/07/31 播放（50354）
01:40
怀孕初期可以吃石榴，其他水果也可以吃。水果中含有丰富的维生素，尤其维生素C的含量非常高，对于孕期营养物质以及微量元素的补充都有好处。水果中还含有大量膳食纤维，可以帮助促进...
毛滢│北京医院
2023/04/28 播放（97540）
"怀孕初期很能吃是正常的。女性在怀孕6-8周的时候由于体内激素水平突然升高，可以引起胃肠道反应或者精神神经系统的反应，常见的表现就是头晕、乏力、嗜睡、恶心、呕吐、消化不好、反酸...
张锋│济南市第二妇幼保健院
2023/10/18 收听(10192)
"女性在怀孕初期饮食上没有太大的禁忌，只要能够保证荤素搭配、营养均衡、健康饮食，大部分食物都是可以吃的。需要注意的就是在怀孕初期太刺激、生冷、辛辣的食物不要吃得太多，避免引起消...
李燚│山东省立第三医院
2023/11/19 收听(94882)
"在怀孕初期胚胎还处于发育的阶段，胎儿还不稳定，因此需要注重饮食上的健康，怀孕初期有较多的饮食禁忌如以下几种：1、怀孕初期不能吃油腻、辛辣、刺激的食物，辛辣、刺激性的食物有活血...
邹爱霞│济南市第二妇幼保健院
2023/12/11 收听(92218)
"刚刚怀孕的时候可以吃石榴，石榴的营养价值还是非常高的，主要的功效就是生津止咳、收敛固摄并且有止泻止血的功效，而且还有抗菌的功效，还能提高机体免疫力，所以在怀孕早期可以吃石榴。...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2023/11/09 收听(97030)
"石榴是一种偏寒性的食物，具有下火、清热的作用，特别适合热性感冒。热性感冒的特点是什么，比如口渴、口干、喜欢喝水，这类病人可以吃点石榴。如果是寒性感冒，比如偏寒、咳白痰、流清鼻...
原庆│首都医科大学附属北京中医医院
2023/02/09 收听(42286)
"在例假来潮时，是可以吃石榴的。石榴汁含有多种氨基酸和微量元素，碳水化合物，粗纤维，钙，磷，铁，钾等微量元素，有助于消化、软化血管、降血脂和血糖，降低胆固醇等多种功能，是一种滋...
胡春杰│哈尔滨医科大学附属第四医院
2023/08/10 收听(44752)
"结石患者是否能吃石榴，主要取决于其体内结石的主要成分，比如部分人群的结石成分主要是草酸钙结石，其体内大多存在草酸的代谢异常，因此存在高草酸尿症，这会诱发结石的形成。石榴中富含...
牛颜良│哈尔滨市第一医院
2023/03/30 收听(61308)
"来月经期间是可以吃石榴，石榴里面含有丰富的营养元素，比如钙、铁、锌等各种微量元素，同时还含有各种维生素，比如维生素C、B族维生素等，石榴里面的糖类、蛋白质和脂肪含量也比较多，...
张锋│济南市第二妇幼保健院
2023/06/15 收听(82352)
01:37
宝宝咳嗽时可以吃石榴，石榴是一种水果，维生素含量较为丰富，可以进行维生素的补充，同时石榴中的膳食纤维可以帮助粪便排泄。另外吃石榴时，可能具有中药作用，例如吃石榴具有清肺热...
王志新│中日友好医院
2023/08/24 播放（36902）
"一岁上的孩子可以适当吃石榴，石榴是一种常见的水果，口感香甜、营养丰富，石榴中含有丰富的糖分，多种氨基酸、蛋白质、多种矿物质和维生素，这些营养成分对维持人体正常的生理机能，具有...
田执梁│哈尔滨医科大学附属第二医院
2023/09/23 收听(31460)
"肾结石患者可以吃石榴，石榴中不含有钙元素，因此食用石榴不会导致肾结石增大，也不会导致人体新出现结石，同时石榴中含有丰富的果糖、维生素，能够为人体提供营养，增强体力和人体的免疫...
王赫│哈尔滨市第一医院
2023/03/10 收听(32428)
"发烧时可以适当的吃一些石榴。因为石榴中含有大量的维生素以及纤维素，对于发烧的患者能起到一定的缓解作用。发烧的时候人的胃口很差，而且口干，觉得没有什么胃口，石榴的味道甜美，水分...
蒋黎│陆军军医大学第一附属医院
2023/08/17 收听(48514)
"产妇可以吃石榴。石榴的营养特别丰富，含有多种人体所需的营养成分。据分析石榴果实中含碳水化合物17%、水分79%、糖13%-17%。其中维生素C的含量比苹果高1-2倍，而脂肪蛋...
张富斌│宁波市第一医院
2023/01/29 收听(90188)
