小孩子能吃石榴吗

2023-09-23 10:40 收听:94047

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一岁上的孩子可以适当吃石榴,石榴是一种常见的水果,口感香甜、营养丰富,石榴中含有丰富的糖分,多种氨基酸、蛋白质、多种矿物质和维生素,这些营养成分对维持人体正常的生理机能,具有一定的促进作用。
石榴中含有丰富的维生素C等多种维生素和矿物质,这些维生素可以增强机体免疫功能,增强人体自我保护能力。石榴中含有丰富的植物纤维素,可以增强胃肠道的蠕动能力,增强胃肠道消化功能,可以治疗和预防便秘。石榴中的含糖度比较高,如果孩子具有糖尿病或者糖尿病倾向,不适合一次性大量食用石榴。

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