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02:29
中年女性吃哪种类型的钙好，取决于消化系统对钙片的接受程度，常用的钙片有碳酸钙、醋酸钙、枸橼酸钙、乳酸钙以及液体钙。具体如下： 1、胃肠道吸收能力：在上述的钙片...
孟国林│空军军医大学西京医院
2023/11/06 播放（28618）
"中年男性如果希望能补充钙，预防骨质疏松，或者是出现的甲状旁腺功能减退、低钙血症，我们最常建议选择碳酸钙。碳酸钙含有的元素钙比例高，这样我们服用少量的元素钙，就能保证我们身体的...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2023/07/09 收听(96632)
"中年女士对于钙片的选择吸收好坏主要取决于维生素D和钙剂服用的方法，与钙片的种类没有直接关系。中年女士建议选择碳酸钙，碳酸钙元素钙含量高，有40%的元素钙，适当补充碳酸钙就能保...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2023/09/26 收听(31082)
01:44
中年女人补钙其实跟普通人没有太多区别，补钙与性别、年龄没有太多关系。但是女性额外注重补钙这件事情，是因为女性在绝经以后更加容易发生骨质疏松，所以对强调的会更多一点。补钙一...
刘泽灏│中南大学湘雅医院
2023/03/23 播放（41934）
"中年人如果需要补充钙，预防、治疗骨质疏松，建议最好选择碳酸钙。碳酸钙含有比较高比例的元素钙，吃少量就能满足身体需要。碳酸钙需要胃酸解离，服用建议随餐服用，或者餐后即刻服用。进...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2023/05/06 收听(69264)
"脱发其实在临床当中是非常常见的问题，并不存在固定的原因，就是说中年女性脱发都与其有着密切的关系。对于任何患者来说，发生脱发其实都是多方面的问题。可能是与情绪抑郁、睡眠有障碍，...
闫素│日照市中医医院
2023/12/16 收听(88908)
"女性腿疼如果口服钙片，多数推荐钙尔奇，也就是碳酸钙D3咀嚼片。这个药物富含维生素D，能够促进钙质的吸收，而且用药比较安全，适合各种人群，像怀孕期的妇女、哺乳期的妇女、更年期和...
李磊│泰安市中医院
2023/11/02 收听(53156)
"只要质量可靠，对于女性骨质疏松患者钙剂的效果相似，只是不同的钙剂含钙量不一样，还有些钙剂口感不一样，对于女性可能会有不同。目前看最好的钙就是碳酸钙，因为碳酸钙含钙量比较丰富，...
晁爱军│天津医院
2023/10/18 收听(86128)
女性腿抽筋最常见的原因就是由于缺钙导致的，至于要吃什么钙片，只要正规厂家即可。通常可以补充碳酸钙，主要是因为碳酸钙的吸收率相对较高，如果口服碳酸钙出现便秘，可以口服口服液体钙，...
聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院
2023/06/20 收听(99846)
"如果女性患者有频繁的腿痛，想通过口服钙片防止钙质的流失，临床当中多数可以选择葡萄糖酸钙、钙尔奇。钙尔奇当中还含有维生素D，可以促进钙质的吸收，如果单纯想选择葡萄糖酸钙，可以适...
李磊│泰安市中医院
2023/02/16 收听(18886)
01:29
正常人的发量大概是10万根，每天脱发100-150根都是正常的生理现象。中年女性引起脱发的原因和类型比较多，可以分为以下几种： 1、节食，跟饮食、营养不良有关...
江珊│武汉大学人民医院
2023/06/06 播放（100000）
01:49
中年女性得疝气的危害，以临床最常见的腹股沟疝为例，患者会出现腹股沟区可复性包块，在站立、行走时随着腹内压升高，包块突出，当平卧或放松时腹内压降低，肿块回纳，消失不见。但由...
叶宇│杭州市红十字会医院
2023/10/23 播放（81804）
"中年女性由于工作、生活压力较大，正气耗损，容易形成耳聋、耳鸣的症状。如果感觉明显听力下降，建议先到正规医院耳鼻喉科就诊，检查一下外耳道是否通畅，是否有耵聍栓塞，鼓膜是否完整。...
张磊│济南市中西医结合医院
2023/03/08 收听(96132)
"中年女性和一般人比较更容易发生骨质疏松，因为中年女性有激素的变化，雌激素减少而引起骨质疏松，中年女性在老年后或向此阶段发展过程中会比男性更容易缺钙。中年女性骨质疏松的补钙需要...
李云恺│济南市第四人民医院
2023/09/22 收听(59718)
01:50
中年女性缺钙分为生理性缺钙和病理性缺钙，大致情况如下： 1、生理性缺钙：最常见的表现就是腰酸背痛或下肢抽筋、抽搐等，因为人体在30-35岁是骨量的高峰，而过了...
章峻钧│湖南省人民医院
2023/04/21 播放（86350）
"当中年女性出现缺钙的时候，症状主要与低钙的程度以及血钙下降的速度有关，例如轻度低钙血症的时候，常会出现脚趾、手指以及口周的感觉异常，以及四肢发麻、刺痛、手足抽动。当血钙进一步...
马琳娜│哈尔滨市第四医院
2023/09/22 收听(24810)
01:44
中年女性血压长期＜90/60mmHg，需到心内科就诊，评估低血压原因并进行相应治疗，主要内容如下： 1、生理性原因：生活中部分身材较弱小的中年女性血压会长期偏...
朱航│中国人民解放军总医院
2023/07/16 播放（84004）
"中年女性减肥的有效方法，就是要增加运动量，因为中年女性通常体重增加与基础代谢率下降有很大的关系，在这个时候饮食只是部分因素。当然，在饮食方面控制好总热卡，低盐、低脂的清淡饮食...
罗莉│安徽医科大学第一附属医院
2023/07/29 收听(91678)
近期接诊一位十五岁重度腰椎滑脱患者，打破了很多患友对于腰椎滑脱疾病年龄限制的误区；其实腰椎滑脱哪个年龄段都有可能发生，最好发于40-60岁的中年女性,并且以第4、第5腰椎为常...
陶惠人│深圳大学总医院
2023/12/23 阅读(4842)
