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怀孕吃核桃的好处比较多，孕妇可在怀孕后的3-4个月时开始吃核桃。因为此时是胎儿大脑和视网膜发育的重要时期。适当吃核桃可以补充胎儿成长需要的各种营养。核桃含有丰富的维生素E...
程娇影│中日友好医院
2023/08/30 阅读(3334)
01:51
每天吃核桃的最佳时间有以下几个： 1、早晨：因为核桃当中富含有一定量的油脂，能润滑肠道，可以促进粪便排出，帮助早晨起床之后养成上厕所排便的好习惯，预防和缓解便...
张晓伟│河北省人民医院
2023/04/12 播放（30830）
"怀孕3-4个月属于胎儿大脑发育最快的时期，这时适量多吃核桃能促进宝宝脑部发育。还有利于胎儿的骨骼和神经系统的发育，对于宝宝的健康和聪明度有着一定的辅助的作用。在怀孕前3个月一...
王建英│宿迁市人民医院
2023/03/13 收听(97856)
"儿童吃核桃并无严格的最佳时间，一般建议儿童可在早餐的时候吃核桃，且要注意适量。早餐的时候吃核桃可以改善儿童早餐的质量，改善早餐的营养比例，为儿童上午的学习提供充足的营养。另外...
周小凤│首都医科大学宣武医院
2023/01/14 收听(75474)
一般从怀孕3、4个月开始，就应该吃核桃了。核桃虽小，但营养价值比较高，被称为脑黄金。500克核桃仁，相当于2500克鸡蛋或4750克牛奶的营养价值。准妈妈吃核桃，有利于胎宝宝大...
范阿童│盘锦市中心医院
2023/06/16 收听(71794)
小孩吃核桃最佳时间为5岁以后，具体时间因人而异。核桃中含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物和多种矿物质，如钙、铁、磷等，营养价值很高，可以促进骨骼和牙齿的生长发育。一般情况...
闫一兵│山东第一医科大学第一附属医院
2023/02/02 阅读(4088)
"孕期吃核桃的最佳时间包括孕早期、孕中期、孕晚期，什么时间吃都可以，早中期可能更好，有利于胎儿大脑发育，但需要注意适量。核桃属于坚果类食物，可以补脑，蛋白含量较高。坚果可以吃，...
山丹│首都医科大学北京妇产医院
2023/10/26 收听(15654)
"怀孕期间任何时间都适合吃核桃，怀孕适当的吃核桃是对孕妇有好处的。核桃属于胡桃类植物，含有丰富的营养元素，吃核桃可以滋补五脏、健脑益智，还可以保护骨骼的健康、补充经理，所以核桃...
于荣│首都医科大学宣武医院
2023/12/17 收听(17596)
"胆结石的患者，一般不建议吃核桃，如果胆结石处于静止期，无任何的症状，仅能食用少量核桃。当胆结石合并炎症时，容易出现闷胀、不适或者右上腹的闷痛、胀痛、绞痛的症状，此时再吃核桃，...
孟泽武│福建医科大学附属协和医院
2023/08/29 收听(40220)
"一般来说，孕早期即孕3个月之内，是大脑形成的时期。孕中期即孕3-7个月，是脑细胞增多的时期。而孕晚期即孕7个月以后，是脑细胞功能发育的时间。因此，任何时期都可以进食。在整个孕...
赵晓东│北京医院
2023/12/07 收听(10604)
"怀孕的最佳时间包括2方面：一是怀孕的最佳年龄为20-30岁；二是怀孕前的准备。第1点是怀孕的最佳年龄，现在临床研究表明怀孕的最佳年龄是20-30岁。如果太早怀孕会增加妊娠期并...
于荣│首都医科大学宣武医院
2023/10/08 收听(83590)
怀孕的最佳时期是排卵期，对于平时月经周期规律的女性，排卵是在下一次月经来潮前的14天左右，而排卵前后4-5天属于易受孕期，这个时候是怀孕最佳的时间。在排卵期的时候一定要适当增加...
葛静│北部战区总医院
2023/09/26 收听(56104)
"一年四季包括春、夏、秋、冬，只要调理好自己的身体，每一个阶段都是最佳的怀孕时间。夫妻双方在备孕的过程中，首先要保证两人的身体健康，如果存在男科方面的疾病或者妇科方面的疾病，一...
杨尧华│宁夏医科大学总医院
2023/10/20 收听(37724)
女性最佳的怀孕时间通常就是女性身体状况处于最佳状态的时候。一般在女性怀孕之前，也就是所说的备孕当中，首先要了解自己的身体状况，应该到正规的医院进行检查，了解自己是否存在妇科方面...
马玉娟│哈尔滨市第四医院
2023/07/21 收听(34504)
"女性最适合怀孕的时间，就是在排卵期间，也是受孕几率最高的阶段。女性的排卵期，一般出现在下次月经前的14天左右。如果平时月经周期规律，排卵也是相对规律的，也是比较容易掌握的。正...
陈莹│佳木斯大学宏大医院
2023/09/24 收听(88062)
在男女双方生殖功能正常的情况下，在女性排卵期发生无保护性生活，是怀孕的最佳时间。女性的排卵期，一般发生在月经前的14天左右。如果平时月经周期规律，排卵也是相对规律的，也比较容易...
陈莹│佳木斯大学宏大医院
2023/03/17 收听(72436)
"一般来说，排卵期前后最容易受孕，也是最佳怀孕的时间。排卵期在两次月经的中间，比如每月1号来月经，排卵期在14-15号左右。卵巢不一定在排卵期排卵，有可能提前，也有可能拖后。排...
赵晓东│北京医院
2023/09/14 收听(59578)
"怀孕之后应该是在怀孕5个月左右的时候开始吃DHA，这属于是胎儿的大脑中枢神经系统，发育成熟最快的时期，这时候对DHA的需求量很大，因为这时候母体供给胎儿更多的DHA，才能够满...
王建英│宿迁市人民医院
2023/11/25 收听(12136)
"在怀孕早期、中期、晚期任何时间都可以吃海参，可以说都是最佳时间。因为在整个孕期中需要大量营养来维持，这样才能使胚胎发育正常。海参中含有精蛋白，有利于人体吸收，所以如果有条件，...
于荣│首都医科大学宣武医院
2023/08/07 收听(70444)
01:48
海参对于孕产妇是较好的食物，在怀孕的早期、中期、晚期，均适合食用海参，可以帮助孕产妇补充优质的蛋白，由于海参含有丰富的精蛋白，对孕妇比较好吸收、消化，海参还含有丰富的矿物...
于荣│首都医科大学宣武医院
2023/12/07 播放（73552）
