身体有些病症需要利尿，比如心功能不全或者肾脏疾病都会引起浮肿，所以很多人希望通过利尿的食物来缓解水肿的情况，有利尿作用的食物最主要的是西瓜，含有一种叫瓜氨酸的氨基酸，有很好的利尿的功效。
对于心脏病、高血压或者肾脏疾病、妊娠引起的浮肿都有作用。除此之外，红小豆、土豆、黄瓜、苹果等食材都具有一定利尿的作用，生活中应该提倡均衡饮食，不应强调一方面的作用而偏废食物构成。
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02:13
利尿的食物，笼统的讲，冬瓜、西瓜利尿。首先看什么病人用，如果尿毒症病人，水肿利尿，靠冬瓜不行，得靠利尿药、血液透析、补充蛋白。因为血浆蛋白，白蛋白低以后，尿毒症患者出现眼...
何学酉│中国人民解放军总医院
2023/02/22 播放（86000）
利尿的食物主要是有以下几种：首先是红豆，红豆的功能有补血、利尿、消肿，还有促进心脏的活化。还有黄瓜，黄瓜性凉，可以利尿、解毒。还有薏米，薏米可以通过利尿来清除体内多余的毒素还有...
胡春艳│河南大学第一附属医院
2023/10/18 收听(93874)
"有许多的利尿食物包括西瓜、卷心菜、芹菜、黄瓜等。食物只是利尿的一部分，除了这些食物，每天的用水量也是可以适当增加，每天最好可以保证8杯水，以保持身体处于水的充足状态，平时不...
马恩光│哈尔滨市第一医院
2023/01/29 收听(93490)
"利尿的食物比较多，常用的食物有：西瓜、卷心菜、芹菜、黄瓜等，食物方面只是利尿的一部分，除了这些食物外，日常可以适当增加饮水量，每天保证8杯水，让身体保持水分充分的状态，不要等...
祝巍│沈阳市中西医结合医院
2023/01/11 收听(27962)
"利尿就是利用某种手段使身体多余的水分通过尿液排出体外，平时可以吃些利尿的食物来达到这个效果。能够利尿的食物很多，比如，平时可以吃冬瓜，冬瓜具有很好的利尿消炎、清热解毒的作用。...
黎艳│南宁市第二人民医院
2023/02/19 收听(72044)
利尿主要指的是通过使用某些药物或者食物，将外周血循环负荷量过高的情况通过尿液的排出，增加尿量来减轻患者的临床症状。利尿的食物比较多，日常生活中比较常见的有冬瓜、西瓜、红豆、绿豆...
王世平│济南市人民医院
2023/04/26 收听(83204)
01:39
利尿、消肿作用的食物较多，常用的有玉米须、茯苓、陈皮、桑白皮、西瓜皮等，另外绿豆、薏仁米等食物也有利尿、消肿的作用。如果出现轻度的双下肢浮肿或眼睑浮肿，可以采用玉米须、冬...
杨彦芳│中日友好医院
2023/05/20 播放（72100）
在生活中，经常会将利尿和消肿放在一起，因为利尿有助于将身体内多余的水分排出体外，会使原本浮肿的身体消肿。冬瓜利尿消炎、清热解毒，其利尿消水肿的功能主要在于瓜皮中，故需连皮熬煮。...
宋新│首都医科大学附属北京朝阳医院
2023/09/12 收听(60508)
利尿的食物：1、红豆、绿豆，都具有利尿、消肿的作用，可以增加尿量。2、黄瓜、薏米，黄瓜性寒凉，服用以后可以起到利尿的作用，薏米也可以起到利尿的作用，通过排出多余的尿液清除体内的...
王海龙│宝鸡市中医院
2023/02/10 收听(57390)
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生活中常用的冬瓜皮、茯苓、玉米须等食物，有一定利尿、消肿的作用。水果中，患者适当多食用西瓜，也有利尿、消肿的作用。轻度水肿的患者可以用玉米须、冬瓜皮、薏仁米煮水喝，有利尿...
杨彦芳│中日友好医院
2023/03/16 播放（44584）
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能够消除水肿的食物主要包括西瓜、冬瓜、黄豆、红豆、薏米等。 西瓜消除水肿有两个方面作用，一个是西瓜含有瓜氨酸，瓜氨酸有一定利尿作用，可以帮助人体排出体内多余水...
马强│中国人民解放军总医院
2023/05/17 播放（30890）
"一般利尿的食物主要有冬瓜、大黄瓜、丝瓜、苦瓜、红豆、薏仁、番茄、韭菜、白萝卜、石榴、葡萄、橘子、紫苏、西瓜、鱼腥草、洋葱、柠檬等。红豆的主要功能包括补血、利尿、消肿、促进心脏...
徐亚光│聊城市第二人民医院
2023/01/24 收听(75054)
"具有利尿作用的食物主要包括水果、蔬菜，以及谷类，常见的有西瓜、冬瓜、苦瓜、丝瓜、黄瓜、卷心菜、橘子、鸭梨等等。同时，谷类有红豆、薏米，日常吃玉米的玉米须等，也能明显达到利尿消...
智淑清│内蒙古医科大学附属医院
2023/09/26 收听(11472)
"水肿有很多原因，跟心、肝、肾等重要脏器有关，心脏引起的水肿，下肢最早出现。常用利尿药物治疗，药物会导致电解质紊乱，及时配合消肿的食物，可以减少电解质紊乱和脾胃不适等并发症，利...
周大亮│哈尔滨市第一医院
2023/09/13 收听(20160)
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利尿最强的食物没有标准答案，就医生接触的情况来看，个人认为明确有利尿作用的食物包括西瓜、冬瓜，及绿茶这些饮料。这些食物或者饮料含水可能比较多，可能都含有一定糖分，糖分也容...
黄钟明│北京协和医院
2023/06/09 播放（43338）
"消肿、利尿的食物有以下几种：1、冬瓜，尤其是冬瓜皮，具有非常好的利尿、消肿的功效。2、鲤鱼，鲤鱼由于本身的蛋白质含量比较高，常用来治疗水肿疾病。3、白萝卜，尤其是在手术之后，...
王巍│沈阳市中西医结合医院
2023/05/05 收听(18236)
01:53
消肿利尿常用的可以有药物，也可以有食物，常用的药物主要包括一些利尿剂，像临床上常用的强力利尿剂，有呋塞米、布美他尼，另外还有安体舒通(螺内酯)以及氢氯噻嗪，其还存在降压作...
崔昕│首都医科大学宣武医院
2023/05/15 播放（28584）
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利尿去水肿的食物包括绿豆，患者把绿豆煮一煮，吃掉以后可以利尿，冬瓜也有利尿作用，这些食物利尿作用比较有限。根据每个患者的肾功能不同，有些食物利尿，可能达不到理想效果，还要...
张祥生│河南省人民医院
2023/04/11 播放（47089）
01:47
利尿消肿的食物，最推荐的是冬瓜，冬瓜有非常好的利尿消肿的作用，在中药里边也经常开冬瓜皮，冬瓜皮有非常好的利尿消肿的作用。大家看见过葫芦、亚腰葫芦或挂着的葫芦瓢，中医认为它...
赵进喜│北京中医药大学东直门医院
2023/11/13 播放（66150）
"利尿效果最好的食物：1、冬瓜，因为从中医食疗的角度上来讲，冬瓜性味甘、淡、微寒，入膀胱经，冬瓜有很好的利尿的效果，对于水肿胀满的人适当食用冬瓜，通过利尿而有很好的消肿的作用。...
张晓伟│河北省人民医院
2023/07/14 收听(11346)
