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"怀孕期间，如果胚胎发育完全正常，孕妇身体健康，一般来说没有绝对的饮食禁忌，但是以下食物还是应当尽量减少进食：1、过于油腻的食物，如各种烧烤类食物、大鱼大肉类食物、油炸油煎的食...
杨尧华│宁夏医科大学总医院
2023/08/10 收听(93758)
"在孕期的时候是可以吃猕猴桃的。猕猴桃营养丰富，口感又好，含有大量的维生素，并且含有一定量的氨基酸、微量元素，营养特别丰富，在孕期的时候是可以吃猕猴桃的。并且建议在吃猕猴桃的时...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2023/09/02 收听(11148)
怀孕期间应该尽量少吃龙眼或者不吃。龙眼干品又叫桂圆，性温味甘，如果吃太多影响消化功能，可以出现恶心呕吐、消化不良怀孕。初期容易发生妊娠呕吐，如果这时吃龙眼，可能会加重妊娠呕吐的...
时思毛│黑龙江中医药大学附属第一医院
2023/12/13 收听(47860)
孕期饮食均衡化、多样化对胎儿发育有好处，孕期要每天增加优质蛋白质，如瘦肉、鸡蛋、牛奶等，每天要进食动物瘦肉3-4g，增加新鲜蔬菜的摄入，尽量多的增加食物种类来补充维生素、矿物质...
鹿志霞│济南市中西医结合医院
2023/04/11 收听(89890)
"孕妇在怀孕期间可以吃木瓜，其实孕妇在孕期，绝大部分的食物都可以吃。在孕期主要注意合理的饮食，全面均衡，不要暴饮暴食就可以。像木瓜，还有其他的蔬菜、水果，都可以吃。蔬菜和水果能...
赵维巍│湘潭市妇幼保健院
2023/03/13 收听(62802)
"怀孕期间可以吃百香果的。百香果又叫鸡蛋果，它的营养成分比较全面丰富，含有17种氨基酸，酸甜可口，也可以生津止渴，还有排毒养颜，解酒护肝的功能。它并不会影响月经，也不会影响胎儿...
时思毛│黑龙江中医药大学附属第一医院
2023/11/10 收听(83976)
"桃胶有清热凉血、清利湿热的功效。平时喜欢吃油腻食物会导致湿热蕴结体内。临床可见乏力、食欲不振、腹胀，桃胶有清利湿热作用，湿去热除，人体精神倍增而免疫力得到增强，桃胶对孕妇还是...
黎艳│南宁市第二人民医院
2023/01/24 收听(84186)
"孕妇在怀孕初期应尽可能的少吃荔枝，在怀孕中期和后期的时候可以适量食用荔枝，但不宜多吃荔枝。荔枝营养价值高，含葡萄糖、蛋白质、维生素A、维生素B、维生素C等大量人体所需的营养元...
邹爱霞│济南市第二妇幼保健院
2023/11/02 收听(99854)
"松子的营养价值极高，其富含的不饱和脂肪酸，如亚油酸和亚麻油酸，有助于降低血脂和预防心血管疾病，其富含的优质蛋白，有利于提高人体的免疫功能，其含有的丰富的矿物质，可以促进孕妇强...
刘玉杰│朝阳市第二医院
2023/10/31 收听(54602)
"孕期可以吃花甲，花甲中含有丰富的硒、钙、蛋白质等元素，对于孕妇可以补充硒、钙、铁等微量元素，硒可以加速体内葡萄糖和其他能量的运转，促进孕妇的身体功能，还能促进胎儿骨骼和牙齿的...
周明芳│首都医科大学附属北京地坛医院
2023/06/08 收听(89948)
"在孕期的时候最好每天吃4-5个核桃就可以了，如果吃得过多，很可能会造成消化不良的情况，出现腹泻。另外，如果吃得过多，摄入的热量过高，容易引起脂肪堆积，造成发胖的情况。在孕期的...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2023/12/10 收听(64500)
01:18
泡面是一种方便的速食，所以孕妇可以进行食用。但是泡面的营养价值相对较低，只能解决饥饿感的问题，无法补充孕妇所需要的营养，因此不建议妇孕在孕期过多进食方便速食。
山丹│首都医科大学北京妇产医院
2023/12/21 播放（98982）
01:10
孕期推荐的水果是苹果，因为苹果含有丰富的维生素C，一般一天吃1个苹果即可。孕期水果的量不是越多越好，因为大量水果摄入可以导致血糖升高，诱发妊娠期糖尿病的发生，还要吃其他的...
高珊│中日友好医院
2023/06/08 播放（52766）
"孕期吃核桃对身体有很多好处，核桃中含有蛋白质、氨基酸，孕妇吃了补充身体所需的蛋白质和能量，增强孕期抵抗力。核桃中含有钙、铁、锌等微量元素，可以预防孕期微量元素缺乏，促进宝宝发...
张晓莉│哈尔滨市骨伤科医院
2023/06/02 收听(21552)
孕期不可以吃薏米，因为薏米有兴奋子宫的作用容易引起流产，另外孕期还不能吃桂圆、山楂等食物，这些食物也容易流产，所以怀孕后最好不要乱吃食物，以免引起不良影响。怀孕后最好注意休息，...
朱海燕│济南市中西医结合医院
2023/11/06 收听(60748)
01:56
孕期随着子宫逐渐增大，使腹腔的压力增加，膈肌上升挤压胃部，造成胃的空间相对较小，可能容易出现进食后腹胀的感觉，主要的处理方法如下： 1、活动：可以先坐着休息，...
李莹│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2023/06/15 播放（80402）
"怀孕早期的时候会由于孕酮偏低导致流产，这种情况需要检查孕酮的数值，根据检查的结果采取对症治疗。如果孕酮稍微偏低，可以口服黄体酮治疗。但是如果孕酮的数值很低，需要肌肉注射黄体酮...
王建英│宿迁市人民医院
2023/03/29 收听(52564)
孕妇是可以吃核桃的，首先因为核桃里面所含的营养成分非常丰富，有利于胎儿的健康发育。其次核桃里面含有丰富的蛋白质、氨基酸、多种维生素等，孕妇吃核桃能够滋补养生、益脑益智等，对腹中...
邹爱霞│济南市第二妇幼保健院
2023/10/30 收听(75130)
"孕期可以吃芹菜，芹菜中含有大量的维生素、铁、钙等丰富的微量元素和其他的营养物质。孕妈妈们多吃有很大好处，孕期对铁元素的需求量飞速增加，芹菜中铁元素含量也很丰富，食用后可以降低...
李林│河北医科大学第一医院
2023/12/23 收听(44762)
