孕期可以吃猕猴桃么

2023-09-02 00:32

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在孕期的时候是可以吃猕猴桃的。猕猴桃营养丰富,口感又好,含有大量的维生素,并且含有一定量的氨基酸、微量元素,营养特别丰富,在孕期的时候是可以吃猕猴桃的。并且建议在吃猕猴桃的时候最好是吃常温下的猕猴桃,如果从冰箱里刚拿出的猕猴桃,不建议马上吃,因为温度太低、吃进去之后会刺激胃肠道的血管收缩,甚至会导致子宫平滑肌的收缩,引起先兆流产或者是难流产的可能性,所以这一点要特别注意。另外在孕期的时候也建议多吃一些新鲜的水果和蔬菜,不仅能促进胃肠的蠕动,减少便秘情况的发生,还能补充体内所需要的维生素类。

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张继舜首都医科大学附属北京朝阳医院

2023/02/23 阅读(3353)

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