半夜经常醒来睡不着怎么回事

2023-09-03 22:54

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半夜经常醒来睡不着,属于睡眠断续的情况。正常人夜间醒来很快能够进入下次睡眠,频繁醒来,首先要观察是不是伴有小便障碍,比如有前列腺肥大的老年男性,夜间可能会有尿频,频繁起夜可能会干扰睡眠。
如果抛开干扰因素,夜间醒来之后再也睡不着,可能是抑郁情绪在睡眠中的表现,即夜间频繁醒来,很难进入下次睡眠。如果持续时间比较长,需要到综合医院神经内科,或者专科精神病医院进行有关抑郁情绪的量表评估。如果有抑郁情绪,通过使用情绪改善药物之后,睡眠情况会逐步好转。

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