半夜醒来睡不着怎么回事

2023-03-24 07:23

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患者半夜醒来以后难以进入睡眠的状态,导致的原因首先考虑是神经衰弱引起的,也可能是过度的疲劳,或者人的情绪不稳定,以及思想压力大,都有可能影响到患者的睡眠质量以及睡眠时间。或者是疾病因素引起半夜睡醒后难入眠的现象,如神经衰弱、精神分裂症、抑郁症等都是可能导致患者睡眠异常的表现。对于半夜易醒的患者,要充分放松自己,保持舒畅的心情以及安静的睡眠环境,可以中药调理。在必要的情况下进行神经内科的检查以及精神科的检查,半夜尽量不要操作手机等。

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