腰椎间盘突出患者进行蛙泳动的时候出现疼痛症状，常常是由于两个因素造成的：
1、由于游泳运动运动量比较大，造成腰部或者下肢的负荷加重，导致腰椎间盘突出症的症状加重，出现疼痛症状。
2、蛙泳的泳姿对身体产生影响，比如常常涉及到比较力量大的后伸腰、抬头，还有下肢的抱水、蹬腿等等动作，会造成下肢的神经根出现牵拉。本身就有神经根的刺激症状和压迫症状，再加上大力量的牵拉，就会导致症状加重，出现疼痛症状。蛙泳需要抬头换气，腰背部的负荷量也比较大，容易造成局部的神经根管挤压或者压迫神经根，导致相应的疼痛症状。
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病人在游蛙泳时出现腰酸的现象，可能是病人的游泳时间比较长，腰部始终处于屈伸活动，就会反复受外力刺激，容易发生腰部的肌肉有劳损，就会产生肌肉内的酸性物质堆积，病人可以有腰部发酸。...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2023/07/28 收听(46770)
"蛙泳腰疼可能跟如下的原因相关：1、可能存在腰肌痉挛的情况。这种情况往往见于患者没有做好热身，就急于入水，或者在水中做了大范围的，涉及到躯干的活动。此时导致腰部肌肉产生一过性的...
方大正│济南市中西医结合医院
2023/03/10 收听(26806)
"蛙泳的好处有以下几点：1、减体重，蛙泳虽然速度不快，但是经过长时间的运动，可以很好的燃烧脂肪、燃烧热量，对于减肥是一个很好的选择。2、蛙泳可以增强人体的免疫力，可以使人体更好...
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/08/01 收听(56118)
"腰椎间盘突出疼痛比较剧烈，这是因为腰扭伤以后造成腰椎间盘大部分突出、压迫硬膜囊和神经根可造成椎管狭窄，局部神经根水肿严重、局部血液循环不好，组织缺血，释放前列腺素等炎症因子，...
王珏│郑州大学第一附属医院
2023/04/02 收听(45240)
日常生活中患者出现蛙泳运动后腰疼现象，说明患者游泳运动量较大伤及腰部肌肉组织，就会产生腰部疼痛、肿胀，影响患者弯腰活动。患者要减少活动量或卧床休息，洗热水澡，可以在腰痛部位外敷...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2023/06/17 收听(60674)
"因为在蛙泳的过程当中相比其他姿势的游泳，整个颈椎处在水面上的时间非常长，并且反反复复这么做的过程中就容易导致颈椎周围的肌肉出现劳累、劳损的情况。虽然在蛙泳的过程中颈椎往上抬的...
赵军│珠海市中西医结合医院
2023/12/06 收听(86350)
在病人进行蛙泳运动时出现了腰疼现象，就已经提示病人发生了腰部肌肉组织的疲劳性损伤，所以要告诉患者。首先，停止游泳运动，应该卧床休息，放松腰椎部位的肌肉、肌群，可以改善局部的血液...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2023/09/01 收听(58780)
"腰间盘也就是腰椎间盘，是由髓核以及髓核外侧的纤维环共同构成的。腰间盘的形成，都是在胚胎时期通过固定的细胞分化形成的。主要是由于脊椎间盘中心区域的细胞，以及脊索细胞逐渐分裂、分...
刘乃豪│哈尔滨市骨伤科医院
2023/01/27 收听(10990)
"椎间盘组织，这是一个解剖名词，位于人体脊柱间、两个椎体之间。椎间盘组织是由中间的髓核和周边的纤维环组成，类似于墙体两块砖之间的水泥。从20岁以后，椎间盘髓核就会出现脱水、变性...
石理水│枣庄矿业集团中心医院
2023/12/05 收听(98280)
"腰间盘是指相邻腰椎之间的纤维环、髓核组织，其主要作用是减轻脊柱的震荡、保护脊柱结构。随着年龄的增长，腰椎间盘的组织会发生退行性改变，纤维环容易出现裂隙，而髓核组织会脱水而变的...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2023/08/18 收听(49428)
"腰间盘位于两个椎体之间，由髓核、纤维环和软骨板构成，其中髓核为中央部分、纤维环为周围部分，包绕髓核。软骨板分上下两部分，直接与椎体骨组织相连，在腰椎运动时起类似于轴承的作用，...
李俊海│北京中医药大学第三附属医院
2023/12/12 收听(92856)
01:59
高嵩涛│河南省人民医院
2023/06/01 播放（30242）
01:40
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2024/05/15 播放（36518）
"腰间盘水肿有几个原因：1、因为腰椎间盘之间的髓核因为劳累、受凉或者因为外伤造成了突出，突出以后压迫脊髓和神经根，压迫严重以后可以引起血液循环差，造成脊髓和神经根的水肿，这是腰...
李云恺│济南市第四人民医院
2023/11/15 收听(64976)
腰间盘滑脱是临床骨科一种常见病，主要是由于急性腰扭伤，长期劳损，过度劳累，搬抬重物，长期坐姿不良等多种原因引起腰间盘或椎体滑脱而导致的。临床主要表现为腰痛，如果压迫坐骨神经就会...
王东伟│沈阳市中西医结合医院
2023/11/12 收听(87208)
腰椎间盘变性就是腰椎间盘退变，我们正常的腰椎间盘是由髓核和纤维环构成的，髓核跟纤维环内有大量的水分，还伴有髓核组织和纤维环的干性的组织。在年轻的时候，我们的椎间盘都是富有弹性的...
黄恺│浙江省立同德医院
2023/07/04 收听(78790)
01:57
腰椎间盘滑脱从标准的医学角度来讲应该叫退变性腰椎滑脱，腰椎滑脱属于退变性腰椎疾病另外一类比较常见的疾病。主要原因是由于患者年龄增长、骨质疏松或者韧带松弛，导致脊柱稳定性下...
李宏│北京大学第一医院
2023/11/14 播放（61606）
01:48
腰椎间盘膨出导致腿疼它的原因有以下几个方面：
1、椎间盘突出之后会刺激纤维环后部以及后纵韧带表面的窦椎神经，造成腰部的感应痛，同时间盘会刺激坐骨神经造成腿部的疼痛...
王逢贤│北京中医药大学东直门医院
2023/09/28 播放（69450）
"腰椎间盘突出症是临床较为常见的疾病之一。对于腰椎间盘容易突出的原因，首先要了解腰椎间盘的构造，腰椎间盘主要是由髓核、纤维环构成，正常的椎间盘具有一定的弹性。但是，随着人们的年...
武通│郑州大学附属郑州中心医院
2023/05/27 收听(81704)
