日常生活中患者出现蛙泳运动后腰疼现象，说明患者游泳运动量较大伤及腰部肌肉组织，就会产生腰部疼痛、肿胀，影响患者弯腰活动。患者要减少活动量或卧床休息，洗热水澡，可以在腰痛部位外敷活血止痛膏，同时配合局部的理疗。
如果患者疼痛程度较重可以采用局部封闭注射，能够明显的缓解疼痛情况。
另外，如果游泳池内的水温比较低会使腰部长时间着凉，也会发生腰部肌肉紧张收缩痉挛产生肌肉内的压力增大，就可以刺激局部肌肉内的神经同样会有疼痛现象。
手机浏览
分享:
"蛙泳腰疼可能跟如下的原因相关：1、可能存在腰肌痉挛的情况。这种情况往往见于患者没有做好热身，就急于入水，或者在水中做了大范围的，涉及到躯干的活动。此时导致腰部肌肉产生一过性的...
方大正│济南市中西医结合医院
2023/03/10 收听(26806)
在病人进行蛙泳运动时出现了腰疼现象，就已经提示病人发生了腰部肌肉组织的疲劳性损伤，所以要告诉患者。首先，停止游泳运动，应该卧床休息，放松腰椎部位的肌肉、肌群，可以改善局部的血液...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2023/09/01 收听(58780)
病人在游蛙泳时出现腰酸的现象，可能是病人的游泳时间比较长，腰部始终处于屈伸活动，就会反复受外力刺激，容易发生腰部的肌肉有劳损，就会产生肌肉内的酸性物质堆积，病人可以有腰部发酸。...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2023/07/28 收听(46770)
"蛙泳的好处有以下几点：1、减体重，蛙泳虽然速度不快，但是经过长时间的运动，可以很好的燃烧脂肪、燃烧热量，对于减肥是一个很好的选择。2、蛙泳可以增强人体的免疫力，可以使人体更好...
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/08/01 收听(56118)
"同房之后腰痛绝大部分是以下原因导致：第一、本身有慢性的宫颈炎症，当宫颈的炎症波及到子宫骶韧带的时候，会造成骶韧带局部充血、水肿等炎症性反应，在性生活过程中会加重充血、水肿的症...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2023/03/21 收听(71620)
"来完月经腰疼怎么回事？首先，女性在月经过后，腰疼的可能原因是在月经的时候出了风，受了潮凉，会造成脊椎骨的骨刺，造成腰痛的现象。所以，在月经期间，女性朋友一定要注意防风，防潮寒...
杜瑞霞│新里程安钢总医院
2023/10/07 收听(33522)
射精完腰疼，最常见的就是本来有腰部某些疾病导致。比如说本来就有腰肌劳损、小关节紊乱、或者腰间盘脱出等。在性生活过程中，主要需要腰部的力量，腰部的活动量增加，容易出现腰肌劳损加重...
王雪颖│锦州市中心医院
2023/01/11 收听(32524)
来完月经之后存在腰部的疼痛：一、由于生理性的原因，因为在月经到来的时候，经血会通过输卵管到达盆腔，吸收过程需要在月经结束之后的2-3天，持续性的刺激腰骶部血管，就会产生腰部疼痛...
卢玉霞│解放军第一五二中心医院
2023/05/03 收听(25550)
腰椎间盘突出患者进行蛙泳动的时候出现疼痛症状，常常是由于两个因素造成的：1、由于游泳运动运动量比较大，造成腰部或者下肢的负荷加重，导致腰椎间盘突出症的症状加重，出现疼痛症状。2...
聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院
2023/06/24 收听(83406)
"因为在蛙泳的过程当中相比其他姿势的游泳，整个颈椎处在水面上的时间非常长，并且反反复复这么做的过程中就容易导致颈椎周围的肌肉出现劳累、劳损的情况。虽然在蛙泳的过程中颈椎往上抬的...
赵军│珠海市中西医结合医院
2023/12/06 收听(86350)
"生完孩子以后腰痛，可能是因为生完孩子后带孩子过于劳累，存在腰肌劳损的问题，另外也可能是腰椎脊柱的疾病，比如腰椎滑脱、腰椎峡部裂等情况，可以考虑及时到医院找医生面诊，常规完善腰...
陈安富│内江市第一人民医院
2023/11/28 收听(79260)
"生完孩子以后腰痛不舒服，可能是生产以后带孩子过于劳累，出现腰肌劳损。另外也可能是腰椎本身有疾病比如骨质增生、腰椎滑脱或者是腰椎峡部裂等情况，也可能是妇科没有恢复好，存在盆腔炎...
陈安富│内江市第一人民医院
2023/07/16 收听(95126)
跑完步之后出现腰疼，主要是由于在跑步之前没有做好充分热身，并且跑步过程当中腰部有受凉的情况，就会导致跑步过程当中由于腰部肌肉用力，会出现轻微拉伤或者劳损的表现，就会在腰部形成无...
刘继健│济南市中西医结合医院
2023/03/07 收听(69820)
"跑完步之后出现了腰痛，这在日常生活当中也是非常常见的。在跑步的时候，身体的左右两侧会反复的向前、向后扭动，时间长了就会导致腰部的肌肉纤维反复的受到牵拉，局部充血水肿，形成无菌...
江海良│枣庄矿业集团中心医院
2023/12/12 收听(51186)
"生完宝宝腰疼有以下可能：1、生完宝宝后孕妇不能得到充分的休息，就会出现腰疼这一症状。在怀孕时期，腰部本身就承受了很大的压力，会对腰椎造成一定的损伤。当生完孩子后腰椎突然失去压...
王东伟│沈阳市中西医结合医院
2023/01/28 收听(62316)
"生完孩子的腰痛大多数与骨盆和腰椎间盘问题有关，因为在怀孕期间体重上升，导致腰椎的负重逐步加大，对椎间盘的压力也成倍增加，造成椎间盘的提早退变引发腰痛，还有患者不仅仅会产生腰痛...
孙承斌│哈尔滨市第一医院
2023/01/23 收听(95430)
"游完泳腰痛的情况最常见的是因为肌肉的酸痛，游泳是一个有氧运动，大运动量的训练对腰部肌肉和全身肌肉都有一定锻炼。游完泳可以因为腰部肌肉和其他肌肉活动过多造成乳酸堆积、炎症物质积...
李云恺│济南市第四人民医院
2023/08/17 收听(63568)
"对于睡完觉腰痛怎么回事的问题，通常考虑还是睡觉姿势不合适。睡的床比较软或者是睡觉期间由于吹风扇、吹空调受凉，就会引起病人出现腰痛。对于这样的病人，多数存在有腰肌劳损、韧带的炎...
程斌│济南市中西医结合医院
2023/11/02 收听(73010)
"生完孩子后腰疼可能跟如下的原因相关：1、可能存在腰部肌肉痉挛的情况。往往是由于在生产的过程中，腰部有持续的受凉。因为在生产的过程中，腰部、骶尾部需要长期暴露，此时这个部位如果...
方大正│济南市中西医结合医院
2023/02/12 收听(23542)
