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"患者在半夜三点钟总醒属于睡眠障碍，此时可以通过以下方式进行调整：一、可以给患者对症口服安眠药物来加深睡眠深度，延长患者的睡眠时间，可以给患者口服地西泮、氯硝西泮、劳拉西泮、艾...
杨立平│大庆市中医医院
2023/08/14 收听(64846)
"老是半夜两、三点钟醒，这是睡眠障碍的表现，是早醒现象，往往是抑郁症的表现，抑郁症病人睡眠不好，睡眠质量很差，不能放松，没有高质量的睡眠，往往早醒，不该醒的时候醒来，睡眠时间不...
黄世昌│北京大学第一医院
2023/07/17 收听(78076)
"导致患者总是在半夜12点醒，这种情况是睡眠障碍的一种表现。这种情况的发生主要有以下几方面的原因：1、与患者生物钟紊乱有关系，比如患者作息不规律，半夜醒来以后习惯玩游戏或者做其...
杨立平│大庆市中医医院
2023/07/13 收听(84318)
总是凌晨三点醒有如下原因：首先，考虑是作息时间的问题，长时间的早睡也可以出现早醒的状况，要根据人的作息时间规律查看是否异常。其次，总是凌晨三点醒也可以是由于最近遇到焦虑、心烦的...
刘月姮│大庆市中医医院
2023/11/04 收听(39064)
"每天凌晨3点钟醒，首先需要排除前一天入睡过早或午睡时间过长，如果属于此种情况且没有不适症状可以不用理会，也可以通过纠正睡眠时间改善作息规律来调整。如果总体睡眠时间不长，但白天...
孙洋│黑龙江省中医院
2023/10/07 收听(17394)
02:06
凌晨3点醒可以是生理现象，也可以为失眠症状。主要有以下原因： 1、正常生理现象：若晚上睡得过早，7：00-8：00便上床睡觉，凌晨3点醒过来时已经睡足7个小时...
陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2023/11/22 播放（58474）
"老是在凌晨三点钟醒来，叫做早醒，可能是以下几种原因造成：第一、一些焦虑、抑郁的病人出现了睡眠障碍，就会出现凌晨3-4点钟醒来的情况，这种情况应当在专业医师的指导下进行抗焦虑、...
王薇│首都医科大学附属北京安贞医院
2023/05/16 收听(84822)
"半夜两点醒是一个睡眠障碍，这个睡眠障碍比较复杂，需要看一看有什么原因。第一、睡眠环境有没有不好，如果半夜有什么原因影响睡眠，把你吵醒，可能会醒。第二、有些人倒时差，换一个地方...
国红│北京医院
2023/09/14 收听(73446)
"半夜2-3点醒来属于睡眠障碍的一种，引起的原因主要有以下几种：1、平时精神心理压力过大，过于劳累，经常熬夜引起生物钟紊乱等，半夜醒来后再入睡困难，影响睡眠质量。2、入睡时间过...
刁芳明│广州医科大学附属第二医院
2023/11/18 收听(63992)
每天半夜2-3点钟就醒，这是什么原因，早醒是睡眠障碍中的一种，比如抑郁症的患者，就有睡眠障碍，它的特点就是早醒，不到该醒的时候醒了，醒了以后再睡就睡不着了，大多数情况下都是抑郁...
黄世昌│北京大学第一医院
2023/12/06 收听(78630)
"每天半夜2-3点钟醒来，醒来以后如果能够继续入睡，属于正常现象不用理会，正常人每天晚上有1-2次的苏醒时间。如果醒来以后再难入睡，就属于睡眠障碍，也叫早醒。引起睡眠障碍的原因...
曾湘豫│北京医院
2023/08/12 收听(65978)
"半夜3-4点钟的时候就醒了，说明睡眠质量是比较差的，睡眠处于浅睡眠的状态。可能是最近操心的事情比较多，或者想的事情比较杂，神经处于紧绷状态，神经衰弱、植物神经功能紊乱所致。对...
李定刚│内江市第二人民医院
2023/09/11 收听(50130)
"患者在半夜两点的时候总是醒，这种情况可能是以下几方面的原因：1、考虑是患者存在脑功能的紊乱，脑神经衰弱引起的。患者如果因为精神焦虑、工作压力比较大、精神紧张等情况下，都可能会...
杨立平│大庆市中医医院
2023/08/15 收听(25208)
半夜2-3点钟醒可能与情绪变化有关，如果在睡觉前过度激动或者生气、悲伤会影响睡眠的质量，导致大脑皮层异常的兴奋出现早醒。半夜2-3点钟会醒可能与睡得过早有关，如果晚上6-7点钟...
曲延民│哈尔滨市第一医院
2023/10/10 收听(96902)
老是半夜两、三点钟醒，也是睡眠障碍的一种。睡眠障碍主要包括入睡困难、睡后容易醒、醒后难以再入睡，还有容易出现早醒的情况。半夜两、三点总是醒，是患者有严重的心理压力或者是精神压力...
杨立平│大庆市中医医院
2023/09/03 收听(94672)
"患者总是在凌晨三点钟醒，主要考虑以下几方面原因：第一、考虑与精神心理因素有关，很多人因为工作压力比较大，精神、情绪比较紧张，容易造成患者出现神经功能衰弱，在半夜的时候睡眠质量...
杨立平│大庆市中医医院
2023/12/22 收听(57350)
