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"经常中暑的人，平时可以多喝绿豆汤、西瓜汁、番茄汁，还可以喝凉茶如金银花茶。同时在药物上可以服用藿香正气水、十滴水等中成药作为预防。更重要的建议工作的环境要在阴凉的地方，比较通...
邱铭盛│中国人民解放军第四七六医院
2023/10/20 收听(91528)
"中暑的人在饮食上最好选择清淡、容易消化的食物，多吃新鲜的蔬菜、水果，这些食物都比较好，可以补充维生素，同时还可以吃香蕉补充电解质，都是非常好的食物。鼓励患者还是应该多喝水，补...
邸志勇│黑龙江省医院
2023/05/28 收听(47978)
"与平时身体健康的人相比，一些身体基础比较差或者本身有基础病的人，还有处于特殊阶段的人容易出现中暑，比如老年人、孕产妇、婴幼儿以及身体有基础疾病者，比如心脑血管疾病、糖尿病、呼...
刘志娟│首都医科大学附属北京地坛医院
2023/05/10 收听(38030)
01:58
容易中暑的人实际上没有特定的方法进行调理后不出现中暑的情况，其实主要是在于生活习惯的改变，还有个人体质的提高，具体如下： 1、在特定的季节，如夏天高温、高湿的...
吴春波│北京大学人民医院
2023/05/16 播放（27630）
01:46
经常中暑的人，主要是缺少体育锻炼和缺少一些微量元素、维生素。 一般中暑是人体在高温、高湿环境中，或者是进行剧烈的大量运动之后，导致人体的热调节功能丧失。如果经...
余剑波│北京大学人民医院
2023/05/28 播放（37437）
01:53
中暑后出现食欲不振，没有特定食物食用后会消除中暑症状，可以易消化食物为主，如粥类，避免食用大鱼大肉，增加胃肠道负担，进而出现恶心、呕吐症状。 中暑通常与季节相...
吴春波│北京大学人民医院
2023/08/14 播放（46852）
"严重的中暑一般会有呕吐，甚至是意识不清、昏迷。如果给病人进食，有可能会加重呕吐，甚至呛咳，造成吸入性的肺炎等，最好是以输液治疗为主，暂不进食。轻微的中暑一般只是有点头晕、乏力...
龚泉才│武汉市第六医院
2023/08/29 收听(55010)
" 中暑是指在暑热天气、湿度大和无风的环境条件下，表现为以体温调节中枢功能障碍、汗腺功能衰竭，以及水电解质丧失过多为特征的一种疾病，其中包括轻症中暑和重症中暑。轻症中暑如果...
张鑫月│保定市第一中医院
2023/11/21 收听(29880)
中暑就是指在高温的环境中，比如气温比较高，或者湿度比较大的，通风比较差的室外或者室内的环境中，由于人体的体温调节中枢功能障碍，汗腺功能的衰竭，以及丢失了过多的水分和电解质，导致...
曲志成│首都医科大学附属北京中医医院
2023/08/14 收听(19758)
01:33
一般中暑发生在高温、曝晒的环境下，如在密闭不通风的房间内，或者缺乏空调、通风设备的公共场所，由于体内热量不断产生，而散热困难，导致体内热量越积越多，身体无法调节。轻者表现...
吴鸿雁│三亚市妇幼保健院
2023/08/27 播放（99230）
02:05
中暑根据程度不同，其处理方法也不尽相同：
1、先兆及轻症中暑：治疗应立即转到阴凉通风的环境，口服淡盐水或含盐清凉饮料休息。对有循环功能紊乱者，可经静脉补充5%葡萄...
吕有凯│海南医学院第二附属医院
2023/03/21 播放（56150）
中暑多发生在天气炎热、空气湿度大和无风的环境下，在这种环境下从事长时间工作或者是强体力劳动，又没有充分的防暑降温措施时，非常容易发生中暑。中暑根据严重程度，从轻到重依次分为热痉...
丁开方│河北省沧州中西医结合医院
2023/04/16 收听(34510)
"中暑可分为先兆中暑、轻度中暑与重度中暑三种程度，每种程度所表现的症状也有所不同。首先是先兆中暑，先兆中暑主要表现为头晕、头痛、恶心呕吐、手脚不灵活、注意力不集中，有低热或者没...
罗兆雄│广东省中西医结合医院
2023/05/05 收听(74364)
01:54
中暑是指在高温等环境条件下，由于体温调节中枢功能障碍、汗腺功能衰竭和水电解质丧失过多导致的急性热损伤疾病。根据病情轻重，可分为： 1、先兆中暑：表现为头痛、头...
曲志成│首都医科大学附属北京中医医院
2023/02/16 播放（92050）
"人体散热主要靠辐射、对流、传导、蒸发等方式进行，当外界气温升高，辐射对流传导作用会越来越弱，辐射对流传导几乎失效。尤其是气温升高，温度高于35度时，人体热量的2\/3通过出汗...
龚泉才│武汉市第六医院
2023/07/04 收听(95238)
"预防中暑的措施如下：1、夏天外出时要尽量避开阳光强烈、气温比较高的时间段，外出时要戴遮阳帽、抹防晒霜、穿宽松、透气的衣服。2、尽可能缩短、减少在烈日下或者高温不通风的环境下工...
潘永利│郑州人民医院
2023/03/20 收听(91656)
"遇到中暑之后应该迅速的将患者转移到通风、阴凉的地方，监测血压、心率的变化。如果症状不是特别严重，可以口服药物治疗，就可以缓解症状。如果患者出现嗜睡或者精神状态不是特别好的时候...
邸志勇│黑龙江省医院
2023/08/06 收听(21394)
02:13
中暑的处理包括以下几点：
1、先兆中暑患者应迅速脱离高温、高湿环境，转移至通风阴凉处。尽快除去患者全身衣物，以利于散热，口服淡盐水或含盐清凉饮料，休息后可恢复。如...
黄山│海南医学院第二附属医院
2023/05/17 播放（89030）
"中暑的易感因素有如下几个方面：第一、个体因素，包括本身具有感冒、发热、胃肠炎、腹泻、呕吐这类的脱水情况，还有睡眠不足、缺乏热习服训练、肥胖，也是个体因素的指标方面之一。第二、...
解洪明│哈尔滨市传染病医院
2023/09/12 收听(56972)
02:40
先兆中暑和轻度中暑的患者，首先迅速脱离高热环境，尽快到阴凉环境脱去外套，需要好好休息，可饮用绿豆汤或含有盐分的清凉饮料。还可服用中药，如藿香正气水，或进行物理降温，如用冰...
李彩霞│山西省人民医院
2023/03/10 播放（81666）
