脚半夜出现抽筋的症状，可能是由于白天运动量过大以后大量出汗，导致电解质紊乱、脱水，晚上睡觉放松引起的脚抽筋症状。
也有可能是由于晚上睡觉的时候腿被压着，造成局部肌肉的血供不足，产生了脚抽筋的症状。
还有可能是由于缺钙导致的，神经肌肉的兴奋性增加，晚上休息的时候就容易导致腿抽筋。还有可能是由于晚上睡觉的时候没有盖好被子，脚着凉引起的半夜抽筋症状。
还有可能是由于血管有动脉粥样硬化的斑块，或者有血栓，当下肢的供血不足的时候，容易造成晚上睡觉腿抽筋的症状出现。
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"引起半夜脚抽筋的原因有很多，常见的病因主要有以下几个方面：一、生理性的因素，如过度劳累、过度运动、长时间走路等因素皆可引起肌肉痉挛，导致夜间脚抽筋的现象，但这往往是一过性的，...
曲延民│哈尔滨市第一医院
2023/12/19 收听(38100)
"病人脚半夜抽筋，可以由以下几种原因引起：1、着凉：着凉时可以有脚部肌肉的抽搐，出现抽筋的症状，要注意保暖，脱离寒冷环境，才能够使抽筋症状缓解、消失。2、缺钙：缺钙病人也可以导...
常克武│七台河市人民医院
2023/11/24 收听(80246)
"脚半夜抽筋的原因，常见的有以下几方面：一、由于白天的工作量负荷过重或者剧烈运动的时间过长，导致小腿的肌肉出现损伤、劳损或者代谢产物的堆积，在夜晚刺激肌肉产生功能紊乱，导致肌肉...
聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院
2023/12/10 收听(42582)
"晚上睡觉抽筋可以由以下几种原因引起：第一、着凉，如果在睡觉时床比较凉，这时可以导致腿部肌肉痉挛性抽搐而出现抽筋的症状，这时要脱离寒冷的环境，注意腿部的保暖，多数病人的症状都能...
常克武│七台河市人民医院
2023/06/14 收听(19820)
"病人半夜脚抽筋，发生原因，可能是病人在睡觉时，下肢受到压迫时间较长，影响了下肢的血液循环，出现了气滞血瘀、经络受阻，就会产生这种现象。如果病人的脚部长时间着凉，也会出现这种现...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2023/10/15 收听(41422)
"半夜睡觉脚抽筋，主要是由于下肢的肌肉存在异常或者功能紊乱，常见的因素包括受凉后局部的血液循环不好，再加上睡眠的时候血压下降，身体的血流变慢也会影响肢体的血液循环。再就是睡眠的...
聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院
2023/06/09 收听(12350)
"在日常生活中，病人经常会出现半夜时脚抽筋的现象，导致这种现象的原因有很多。比如病人睡觉时由于脚部长时间的着凉，出现局部的气血运行不畅，有气滞血瘀、经络受阻，病人会感觉局部有肌...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2023/12/08 收听(85230)
"在临床上能够引起抽筋的原因有很多，抽筋多见于四肢肌腱，以下肢多见，是由于肌腱剧烈的收缩导致的，持续几分钟症状会逐渐缓解，受凉、劳累过度以及缺钙是导致抽筋的主要原因。如果在夜间...
聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院
2023/09/16 收听(43668)
01:35
脚抽筋是一个非常常见的问题。但是首先要澄清一点，不是抽筋都是缺钙造成的，某些广告深入人心，一看脚抽筋就是缺钙，其实完全不是这么回事。抽筋主要是肌肉的痉挛，多数是局部的电解...
张嘉│北京协和医院
2023/02/17 播放（54256）
"腿抽筋是很多中老年人常见的临床症状，主要以小腿肚也就是腓肠肌部位最为常见，典型症状是在睡眠时突然出现小腿腓肠肌也就是小腿肚子的剧烈疼痛，常常需要站起来行走或者局部按压、揉搓之...
李宏│北京大学第一医院
2023/05/13 收听(29762)
"经常的出现脚抽筋，有可能是由缺钙引起的，低钙血症的表现也是多种多样的，与低钙血症的程度以及血钙下降的速度有关。但是低钙血症在比较轻的时候会出现肌肉兴奋性增高，比如会出现手指、...
马琳娜│哈尔滨市第四医院
2023/01/01 收听(52714)
"脚抽筋是指肌肉突然不自主的强直收缩现象，会造成肌肉的僵硬，疼痛难忍。脚抽筋的原因有：第一、低钙血症，是最常见的抽筋原因。因为缺钙而造成了肌肉的强直收缩，引起小腿抽筋。最常见于...
袁庆玲│广西国际壮医医院
2023/10/13 收听(91032)
"脚抽筋最常见的原因是缺钙，具体原因如下：1、缺钙：对于青春发育期的青少年，由于生长过快，体内钙质缺失而引起腿脚的抽筋，可以到医院进行相关的检查，根据检查结果进行补钙。2、缺乏...
刘波│贵阳市第一人民医院
2023/08/22 收听(41420)
"晚上睡觉时脚抽筋原因有很多，最常见的原因是缺钙，尤其是中老年人由于骨质疏松，骨代谢异常造成骨量的大量丢失，导致低钙血症，会引起肌肉神经神经增强，从而造成脚抽筋的症状，严重时患...
何红英│解放军总医院第七医学中心
2023/07/02 收听(49118)
"对于导致足部突然抽筋的原因，具体如下：1、骨质疏松症：如果经常发生，频率非常高，首先需要排除骨质疏松症，也就是缺钙所导致。在临床当中，缺钙是引发足部、小腿肌肉出现痉挛、抽筋最...
李磊│泰安市中医院
2023/12/11 收听(68294)
"引起脚抽筋的原因：一、局部的循环不良。二、长时间运动而形成的肌肉疲劳时仍然继续运动。三、环境温度突然改变。四、情绪过度紧张。五、一些慢性病和孕妇抽筋发生率也会提高。由于腿部的...
王锦涛│郸城县中心医院
2023/08/04 收听(86140)
01:34
脚抽筋其实在骨科最常见的是两方面原因，脚局部问题引起抽筋和全身问题引起抽筋，首先全身问题抽筋最常见的是骨质疏松。很多骨质疏松的人群经常可能会半夜或白天时会抽筋，抽醒了脚动...
李晔│北京协和医院
2023/09/10 播放（95852）
脚抽筋是指肌肉突然不自主的强直收缩的现象，会造成肌肉僵硬，疼痛难忍，很难动弹。初步考虑，脚抽筋是由于缺钙或受凉引起的，也有可能是因为长时间一个姿势导致的血液循环不好引起的。脚抽...
王传德│济南市第四人民医院
2023/03/07 收听(16668)
"脚抽筋主要原因是血液循环不好、缺钙、剧烈运动后肌肉损伤等可能造成。原因分析上身体缺钙、身体受寒、着凉、腿脚压迫时间过久、长期俯卧等这几种因素导致的脚抽筋是着非常常见的因素，建...
王长明│哈尔滨市骨伤科医院
2023/02/20 收听(83230)
"如果脚突然抽筋，要怀疑是不是存在低钙血症的情况，或者是体内钙水平偏低，如果是这种情况，需要及时补充钙剂还有维生素D3。因为正常饮食中每天都会摄入一部分钙，由于目前大部分人可能...
张莎莎│威海市中心医院
2023/06/17 收听(20544)
