孕期便秘吃什么通便快

2023-07-19 14:28

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孕妇在怀孕期间出现便秘的症状,根据便秘病因不同,而选择吃不同的食物或药物,达到快速通便的目的,有以下几种情况:
1、如果孕期是由于上火而引起的便秘症状,临床上通过吃具有润肠通便、降火的水果来缓解症状,比如火龙果、梨、香蕉等;
2、如果孕期是由于胃肠功能紊乱,而引起的便秘症状,临床上可以通过服用益生菌等药物来调节肠道内的正常菌群,从而缓解便秘的症状;
3、如果孕期是由于增大的子宫压迫肠道,而引起的便秘症状,临床上可以通过多喝水,适当的运动等方式来缓解症状,不需要服用药物治疗,但是要选择比较轻柔的运动,可以选择散步的方式,切记不可以做剧烈的运动,以免引起流产。

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