如果是慢性便秘，吃什么最好通便。从食物角度说，可以吃润肠的、粗纤维的食物，比如香蕉、蜂蜜、梨子，还有一些青菜，带叶子的、带秆的、粗纤维的蔬菜药物。
药物可以用胃肠动力药，像莫沙必利、伊托必利的动力药。如果想要更好更快，就是喝缓泻剂，就是泻药，像有潘泻叶、福静清，还有乳果糖、三氯醇等，可以用通过灌肠缓解排便困难。便秘最好还要用益生菌一类的药物，像双歧杆菌来调节肠道菌群，改善便秘的症状。如果有条件最好还是要做结肠镜的检查，肠道有没有其他病变，来更好治疗便秘的情况。
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便秘是消化科门诊的常见病，也是多发病，正常人一般每日排便1-2次，或者每1-2日排便一次，如果出现排便次数少于每周两次，或者在排便时出现便块干硬、排出困难，以及排便量少等症状时...
赵海英│首都医科大学附属北京友谊医院
2020/04/22 收听(10581)
"便秘可以口服聚乙二醇电解质散、乳果糖等，如果有粪便嵌塞的感觉，可以给予清洁灌肠，可以选用甘油灌肠剂、开塞露或者是温盐水。便秘是指大便次数减少，每周少于3次，伴有排便困难、粪便...
韦慧妮│桂林市第二人民医院
2020/03/25 收听(19518)
"便秘一般是由多种原因引起的。如果是经常便秘，首先，要改变的就是自己的饮食习惯。第二、就是要养成定时排便的习惯。从饮食上主要的就是首先要多饮水，然后就是可以吃芹菜、莴笋，包括有...
孟庆越│卫辉市人民医院
2018/04/08 收听(32419)
"有些食物是可以有助于通便的，常见的是含有较多膳食纤维的食物，比如各种新鲜水果、绿叶蔬菜、谷物以及豆类食品，各种干果像核桃、芝麻这些都含有丰富的膳食纤维，可以保留大便的水分、增...
王蔚虹│北京大学第一医院
2020/04/07 收听(52599)
便秘可以口服聚乙二醇4000散、乳果糖口服液以及盐酸伊托必利片来通便。便秘主要是因为胃肠功能紊乱导致胃肠蠕动功能减慢，大便在肠道内集聚时间过长，其中的水分被大量的吸收而导致大便...
周中银│武汉大学人民医院
2020/08/19 收听(19640)
01:21
中老年患者便秘，如果是偶发性便秘，可以服用泻药缓解治疗。常规的泻药有很多，中药有芒硝、番泻叶；中成药也可以使用乳果糖；还有莫沙必利片，都可以促进肠道蠕动。 如...
赖志亨│海南省中医院
2020/03/26 播放（54905）
"便秘是消化系统中非常常见的一种疾病，发病的人数比较多，便秘以后怎么样来快速的通便，首先，需要在饮食方面注意多食用纤维素含量比较高的蔬菜和水果，蔬菜方面可以摄入韭菜、芹菜、菠菜...
郭晓鹤│新乡医学院第一附属医院
2020/04/09 收听(66060)
"女性便秘患者需要综合的方法进行调理，包括以下方面：1、生活方式的调整，注意避免焦虑、抑郁，戒烟、戒酒，要注意心平气、细嚼慢咽，避免辛辣食物及刺激性大的食物；2、增加富含纤维素...
彭涛│北京大学人民医院
2020/03/27 收听(46343)
"中老年人出现了便秘多数是功能性的便秘，也是慢输出型便秘的一种，多与老年人的肠胃功能紊乱或者是随着年龄的增大导致的消化功能不良有关。出现这种情况，一般在饮食方面需要注意以清淡的...
王强│枣庄矿业集团中心医院
2018/11/14 收听(40425)
01:37
胰腺癌的患者出现便秘，一般是由于本身消化、吸收异常，这时可以食用萝卜等利于顺气的食物来食疗，食疗效果不佳时可采用麻仁润肠丸、首荟通便胶囊等通便药物进行治疗。 ...
钟宇新│中国医学科学院肿瘤医院
2023/03/14 播放（66752）
"女人便秘，可以通便的药物有很多种，比如芦荟胶囊、麻仁软胶囊、乳果糖口服液、甘露醇、开塞露、番泻叶，都可以应用于便秘。但是引起便秘的原因不解决，药物是不能解决根本问题的，而且一...
马春花│聊城市第二人民医院
2018/09/25 收听(63775)
01:46
产妇若出现便秘，因为药物受到较多因素干扰，所以首选通过调整饮食、生活习惯，改善便秘症状，比如多摄入黑木耳、火龙果、韭菜、芹菜类食物，具有快速通便的作用。适当增加活动，有较...
秦耿│中日友好医院
2021/09/07 播放（52213）
"孕妇由于自身活动能力减弱，活动量减少，加上饮食结构的不合理以及腹部对肠胃的压迫，就很容易出现便秘的症状。对于便秘严重者，可以使用开塞露，能够更好的缓解便秘的症状，长期使用会产...
钱少杰│济南市第四人民医院
2018/07/13 收听(95053)
"孕妇在怀孕期间出现便秘的症状，根据便秘病因不同，而选择吃不同的食物或药物，达到快速通便的目的，有以下几种情况：1、如果孕期是由于上火而引起的便秘症状，临床上通过吃具有润肠通便...
邹爱霞│济南市第二妇幼保健院
2020/05/09 收听(44194)
"产妇便秘主要是由于胎儿压迫肠道造成不全性的梗阻，以及产妇运动过少、肠道蠕动减慢所引起。对于产妇便秘需要做到以下几个方面：1、饮食，宜进食清淡、低脂、低糖的流质或半流质的饮食。...
张震│安徽医科大学第一附属医院
2020/03/24 收听(99125)
"怀孕期便秘会增加流产、早产的危险。排便过于用力可以引起子宫收缩，有导致早产或流产的可能，产程延长，发生难产。有些便秘的孕妇在分娩时堆积在肠管中的粪便，妨碍胎儿下降，导致产程延...
张金锋│济南市第四人民医院
2018/05/22 收听(19203)
"孕期便秘，最好不要使用药物，否则会影响到胎儿发育。孕期便秘可以多吃香蕉，多喝蜂蜜水，另外，也可以喝一些香油，来快速的通便。如果是便秘特别严重，也可以使用开塞露灌肠，这样可以快...
马春花│聊城市第二人民医院
2018/11/13 收听(93836)
"小孩便秘饮食管理很重要，通便快的食物通常是粗纤维含量丰富的食物和水果。因为粗纤维摄入增多，肠道渗透压增高，肛肠内水分增加，可以促进肠蠕动、促进排便，缓解便秘患儿排便困难的情况...
张先华│湖南省人民医院
2021/04/09 收听(78328)
"产妇出现便秘吃以下的食物通便比较快：第一、土豆，土豆有和胃健脾、通便的功效，因为土豆中含有大量的膳食纤维，如果产妇经常吃土豆，可以很大程度上避免便秘症状。第二、新鲜的蔬菜和水...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2019/12/28 收听(39980)
01:42
便秘的病人要通便，如果不是紧急情况，可以口服药物，中药有六味能消胶囊、便通胶囊、芪蓉润肠口服液等。西药有复方聚乙二醇电解质散、溶剂性泻剂、甘露醇，以及喝香油等多种手段，均...
聂里红│北京中医药大学东直门医院
2021/06/28 播放（91267）
