总犯困没精神什么原因

2023-12-07 21:11

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总犯困、没精神,最常见的病因是长期的睡眠不足,病人由于过度疲劳、精神紧张、情绪焦虑,导致长期的睡眠不足,或睡眠质量差,病人可以出现总犯困、没精神。首先建议病人以调整睡眠,改善睡眠质量为主要治疗方式。经过改善睡眠之后,病人的犯困和没精神的症状会得到改善。其次总犯困没精神,也可以见于脑血管疾病的表现,特别是病人有高血压、高血脂、高血糖,导致血液黏稠,血流速度减慢。病人会出现脑细胞慢性乏氧的过程,就可以出现总犯困、没精神,可以给予病人降血脂、改善循环等对症治疗。总犯困、没精神也可以见于慢性贫血的病人,由于血红蛋白含量减少,导致血液携氧能力下降,病人就可以出现脑细胞的慢性乏氧,表现为总犯困、没精神,严重的时候出现周身的倦怠乏力。

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