来月经可以吃榴莲吗

2023-02-20 22:44

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月经到来的时候可以吃榴莲,因为在月经到来的时候有一定的痛经,榴莲具有活血散寒、滋阴补阳、补气补血的功效,可以缓解痛经。同时榴莲的价值也非常高,含有丰富的叶酸、蛋白质和碳水化合物,适合体质偏寒的女性多吃。
部分女性会出现宫寒、四肢冰冷的症状,造成经血流出不畅,吃些榴莲进行缓解也是可以的。榴莲含有一定的脂肪、维生素C及钙、铁、磷等多种微量元素,营养相当丰富,也可以提高月经到来的时候抵抗力,避免抵抗力下降有感冒的症状发生。但是对于上火的女性,月经期间不建议吃榴莲以免加重表现,也会引起口腔溃疡或者阴道炎症的发生。

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