走时间长脚弓疼怎么办

2023-10-24 18:15

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病人出现长时间行走有脚弓疼痛现象,特别是患有扁平足的病人,更容易出现这种疼痛。
主要是发生了脚部的肌肉组织有疲劳性损伤,可以告诉患者,要停止走路,应该卧床休息,采用热水泡脚或者在水中放入骨科洗药,可以使局部的血管舒张,加速局部血流速度,能够改善脚部的血液循环,就可以缓解疼痛表现。
另外,也可以在疼痛部位外敷活血止痛膏、万通筋骨贴,或者是配合理疗、烤电、针刺,也可以采用推拿手法进行按摩,都能够加速局部的乳酸排气,缓解病人的疼痛表现。

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