临床中脚弓用力就疼痛，考虑存在有跖筋膜炎的可能性比较大。可能是长时间过度走路、过度刺激而引起的局部无菌性炎症，在脚弓用力的时候会出现明显的疼痛症状。通常缓解的办法是尽量穿比较软的鞋，最近一段时间要减少对局部的刺激，尽量少走路，避免受凉。可以坚持每天对局部进行烫洗，可以用伸筋草、透骨草、川芎、红花、当归、桃仁、甘草，熬开以后先熏后洗，一天两次，每次半小时以上效果会更加明显。还可以口服消炎镇痛的药物，比如洛芬缓释胶囊效果非常不错的，多数病人通过以上积极的治疗办法，慢慢就会康复。