经期是可以吃芒果的，芒果含有丰富的维生素C、钙、铁等微量元素，给予补充经期失血有一定帮助，而且芒果属于暖性食物，不属于凉性食物，不会引起宫缩、腹痛，或者子宫内膜异位症等特殊情况。
经期不宜吃凉的水果和凉性水果，不能吃刚从冰箱拿出来的凉食，也不能多吃西瓜、甜瓜、山竹、螃蟹等凉性食物，这些凉性食物有时会引起宫缩，导致痛经，甚至增加子宫内膜异位症的发生。当然芒果也不宜多吃，吃多了会升高血糖，而且会导致上火，有时甚至引起口腔溃疡。血糖升高会改变阴道pH值和微环境，增加阴道炎的发生，尤其是霉菌性阴道炎。
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月经期能吃芒果，芒果营养丰富，对月经不会产生影响，但是最好不要过量食用，适当的吃芒果对身体有一定好处，芒果中含有丰富的维生素，还有微量元素，比如钙、铁、钾等，吃芒果可以预防微量...
张晓莉│哈尔滨市骨伤科医院
2020/04/04 收听(48886)
"女性在月经期间可以吃芒果。芒果是一种常见的热带水果，很多女性都爱吃。芒果有“热带果王”之称。中医认为芒果味甘、酸，性凉，无毒，具有清热解毒、解渴利尿、...
杜瑞霞│新里程安钢总医院
2018/07/09 收听(64238)
"月经期间是可以适量的吃一些芒果的，特别是月经量过多的女性。芒果属于微寒的水果，月经量过多的女性吃了可以适当的减少月经量。对于一些偏寒体质的女性，本身经血量就比较少，还可能有痛...
张金兰│威海市妇幼保健院
2018/07/17 收听(69942)
"在月经到来的时候可以适量吃芒果，因为芒果含有维生素A、维生素C、钙和镁，含有一定的钾，吃一定的芒果还可以起到润肠、增加自身抵抗力的作用。芒果的肉质细嫩，口感酸甜，吃芒果可以缓...
卢玉霞│解放军第一五二中心医院
2019/12/05 收听(46590)
"来月经的时候，芒果是可以吃的。芒果素有“热带果王”之称。夏季，芒果成熟。色香味俱全的芒果会使人食欲大开。芒果营养比较丰富，具有抗癌、美化肌肤、防止高血...
李顺华│莒县中医医院
2018/06/22 收听(84629)
"女性在月经期间可以适当吃芒果，芒果中含有丰富的维生素以及微量元素。女性吃芒果可以提高身体的抵抗力，对女性有一定好处。但毕竟芒果属于偏寒性的食物，建议不要吃太多，如果吃太多可能...
余晓芳│九江市妇幼保健院
2020/01/09 收听(46454)
"月经期可以吃芒果，其他的水果也可以吃，但主要是不建议吃水果的时候，吃刚从冰箱拿出来或者超市的冷藏柜刚买回来的水果，因为如果吃过于冰冷的食物。对于月经期的消化道是一个不良刺激，...
毛滢│北京医院
2020/09/15 收听(54790)
"月经期间的女性可以吃芒果，由于女性抵抗力较低，芒果中含有丰富的膳食纤维和维生素。而且果肉比较细腻属于热带水果之王，能够起到增强抵抗力的作用，能够补充由于经血所流失的营养物质。...
周曙光│安徽省妇幼保健院
2020/01/07 收听(57417)
"月经期能不能吃芒果？芒果是南方的热带水果，有人吃了之后会有过敏反应，如果平时吃芒果没有问题，不出现过敏、皮肤瘙痒等这些现象在月经期完全可以吃，没有什么影响。因为月经期对这方面...
张毅│北京医院
2020/03/26 收听(26898)
"月经期能吃芒果，需要注意量，避免进食过多。进食过多芒果会导致消化不良或者恶心、呕吐，会加重月经期不适，导致月经量增多或者减少，月经持续时间延长，月经期进食适当芒果对身体有好处...
时思毛│黑龙江中医药大学附属第一医院
2019/12/20 收听(68697)
01:32
经常有人误认为芒果有止血功效，会导致月经量减少、行经不畅，所以经期不能吃芒果。但无论从中医理论，还是近代西医学研究考虑，都不认为芒果有止血功能，更不会因此而影响月经，所以...
崔颖│北京医院
2020/04/14 播放（60138）
"经期可以吃芒果，芒果毕竟是水果，不是药物。即便是药物，治疗效果也不会那么明显、那么神奇，吃上后即会引起月经改变。所以经期的时候可以吃芒果，不影响月经，一般是没有问题。只要是室...
张秀荣│安图县中医医院
2018/06/19 收听(57720)
01:30
中医认为芒果性凉，同时研究表明芒果有一定的凝血作用，因此部分人认为经期不应该食用。但西医认为，芒果营养丰富，女性可以在月经期间进食芒果，但应注意以下事项： 1...
叶慧君│浙江中医药大学附属第二医院
2021/09/24 播放（74089）
"孕妇可以适量食用芒果，芒果是一种多汁、有营养的水果，孕妇适量吃芒果主要有以下几种功效：1、孕妇在怀孕期间身体的免疫功能会明显下降，芒果中含有丰富的维生素C，能够提高孕妇的抗病...
邹爱霞│济南市第二妇幼保健院
2020/05/19 收听(16062)
"咽喉炎的患者是可以吃芒果的，但是一定要适量，因为芒果本身比较甜，它会刺激咽喉部的黏膜大量的分泌痰液，导致患者喉咙出现不适的情况。患者可以多吃西瓜、雪梨，因为这些水果都比较水润...
刘滢│北部战区总医院
2019/06/24 收听(75598)
"来月经能吃芒果，芒果属于深色的水果，营养价值丰富，包含糖、维生素B、维生素C等多种维生素以及丰富的膳食纤维，其中维生素A和维生素C的含量尤其丰富。在月经期间由于子宫内膜脱落出...
王少为│北京医院
2020/05/27 收听(29665)
"小孩可以吃芒果，因为芒果当中含有丰富的维生素、矿物质、微量元素以及植物纤维。对于小孩的生长发育有良好的促进作用，能够满足生长发育所需要的维生素、矿物质以及微量元素。此外，芒果...
张玉玲│哈尔滨医科大学附属第二医院
2020/11/02 收听(55602)
"感冒的患者如果对芒果不过敏，是可以吃芒果的。感冒的患者有时会出现咳嗽的症状，可以适当的吃有润肺、止咳作用的水果，例如樱桃、枇杷、梨、橘子、橙子、苹果等等。感冒的患者可以多吃新...
郭福莹│沈阳医学院附属第二医院
2020/11/08 收听(30162)
"芒果具有以下作用：一、芒果具有清肠胃的功效，对晕车晕船有一定的止吐作用；二、抗癌，芒果含有大量的维生素A，因此具有防癌抗癌的作用；三、美化肌肤，由于芒果中含有大量的维生素，因...
许伟│枣庄市肿瘤医院
2018/05/19 收听(32056)
"有许多女性在月经期间不敢食用芒果，因为芒果属于寒性水果，在月经期间食用，有可能会导致月经血量减少，月经期经血不畅，引起痛经等症状。但是芒果中含有丰富的维生素，对身体是非常有好...
李颖│锦州市中心医院
2018/08/04 收听(21629)
