长高钙片吃了管用吗

2023-06-14 04:49

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钙离子对于人体骨骼的形成非常重要,但是钙片吃了之后是否能长高因人而异。如果还是处于青春发育期的青少年吃钙片加上多运动,肯定有助于长高。但如果是长骨的骨骺端已经闭合了的人,吃钙片是不可能长高的,因为人体的长骨骨骺端必须没有闭合的时候长骨才能够增长人才能长高,一旦闭合,不论用任何方法都是不可能再长高的。目前市面上的钙片有很多种,包括碳酸钙、葡萄糖酸钙、乳酸钙等,不论哪种钙片效果基本上都差不多,都是必须要在青春发育期结合饮食还有运动等,才能起到帮助长高的作用。

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李萍首都医科大学附属北京世纪坛医院

2023/03/14 阅读(3546)

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