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"韭菜中含有比较多的硫化物、蛋白质、糖类、胡萝卜素，还有维生素B、维生素C以及少量的钙、磷、铁等微量元素。而韭菜中具有挥发性的挥发性精油及硫化物，是有助于调节肝气、增进食欲、增...
王强│枣庄矿业集团中心医院
2023/12/24 收听(33572)
"女性吃韭菜的好处：1、能够温补阳气，对于女性常见的四肢手脚冰凉、精神不振、腹中寒冷的情况，适当吃韭菜有很好的温补阳气而缓解上述症状的好处；2、能够润肠通便，对于常见的排便困难...
张晓伟│河北省人民医院
2023/09/04 收听(44648)
"韭菜和其他深色绿叶蔬菜一样，可以更多的为人体提供必需维生素、矿物质，韭菜所含的膳食纤维也非常丰富，而且不溶性膳食纤维较多，可以刺激胃肠道的蠕动，改善便秘的症状。另外韭菜独特的...
赵敏│中国人民解放军总医院第六医学中心
2023/08/19 收听(12292)
"高血压的患者吃韭菜有一定好处，因为高血压的患者在食用韭菜的过程当中，能够起到一定稳定血压的作用。韭菜当中富含多种维生素，有维生素C、维生素B1、维生素B2，以及胡萝卜素等，而...
夏立志│哈尔滨二四二医院
2023/03/05 收听(40514)
"女性吃韭菜的好处如下：1、能够温补阳气，因为从中医食疗的角度上来讲韭菜偏温热，对于女性常见的手脚冰凉、面色苍白、精神倦怠、宫寒痛经，适当吃韭菜温补阳气，有缓解症状的好处；2、...
张晓伟│河北省人民医院
2023/10/28 收听(29504)
"高血压患者可以吃韭菜，而且对高血压有益。韭菜别名长生韭、起阳草等，性温而味甘、辛，其功效是活血散瘀、理气降逆、固精益肾、润肠通便。韭菜含蛋白质、纤维素，以及大量维生素，如胡萝...
于棉荣│中国康复研究中心北京博爱医院
2023/11/11 收听(67028)
男人吃韭菜的最大用处就是可以温肾助阳、行气活血，吃韭菜可以使元阳能够得到壮大，因为韭菜中含有大量的锌元素，可以明显的促进男性的生殖器官发育，以及维持其精子的活性，改善男性性功能...
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/10/21 收听(76290)
韭菜是常见的食材，男人吃了有很多好处，具体来说有以下几点：第一点，可以补肾壮阳，特别是对男性的性功能下降及性欲下降，可以通过韭菜辅助治疗，改善性生活的质量。第二点，可以保肝健胃...
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/02/15 收听(88318)
"多吃韭菜能够预防大肠癌，因为韭菜含有非常丰富的膳食纤维，能够减少大便当中有害物质与肠黏膜接触的时间和面积，因而能够减少肠道有害物质对肠黏膜的损伤，在预防大肠癌方面吃韭菜会有...
张晓伟│河北省人民医院
2023/10/13 收听(97802)
"韭菜对于糖尿病患者有以下几种好处：第一、由于韭菜的营养成分主要有胡萝卜素、矿物质、碳水化合物以及多种维生素等，吃韭菜可以为糖尿病患者提供身体所必需的营养元素。第二、由于韭菜含...
马琳娜│哈尔滨市第四医院
2023/01/04 收听(41646)
"男性适当吃牛肉的好处：1、能够强壮筋骨，对于腰膝酸软、腰腿疼、骨质疏松的人，如果适当吃牛肉有很好的强壮筋骨、缓解上述症状的好处。2、能够补脾胃，对于脾胃虚弱所导致的食欲不振、...
张晓伟│河北省人民医院
2023/11/26 收听(43400)
"男性适当的吃红糖的好处如下：1、补脾缓肝：因为从中医食疗的角度上来讲，红糖性味甘、温，入肝经、脾经，对于经常喝酒、在外吃饭的男性，如果适当吃红糖，能缓解恶心、呕吐、腹痛、腹胀...
张晓伟│河北省人民医院
2023/09/17 收听(86088)
男性吃洋葱的好处是很多，表现为以下几点：一、提神，洋葱可以降低男性的血糖，对于糖尿病是很有益处的，而且还可以使精神状态明显提高，使注意力集中。二、保护心脑血管，主要在于洋葱能够...
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/06/13 收听(37164)
"男性吃西瓜的好处：1、可以清热解暑，对于在户外活动的男性来讲，受暑热的侵袭比较多，容易引起口渴、口干，如果适当吃西瓜有很好的清热解暑的好处。2、能够利尿消肿，对于男性常见的前...
张晓伟│河北省人民医院
2023/01/15 收听(83040)
"男性吃蒜的好处如下：1、能够降低前列腺疾病的发生率，因为蒜当中富含有丰富的硒元素，而硒对于前列腺有很好的保护作用，男性适当吃蒜补充硒元素，能够很好的降低前列腺增生、前列腺炎、...
张晓伟│河北省人民医院
2023/10/23 收听(42514)
韭菜不可以和菠菜一起食用，不然会出现腹泻的症状。韭菜和菠菜都含有丰富的粗纤维，二者一起食用过多会刺激肠胃引起腹泻。竹笋、梅干菜、蕨菜等也都富含膳食纤维，也不适合与韭菜同食。韭菜...
宋新│首都医科大学附属北京朝阳医院
2023/07/30 收听(12364)
01:47
韭菜和各种食物都能在一起吃，前提是不要大量吃。吃适量韭菜和适量其他食物时，能利用韭菜特殊的芬芳，起健脾开胃作用。对不愿意吃饭的人，把其他食物和适量韭菜一起吃，能增进食欲。...
张晓伟│河北省人民医院
2023/05/30 播放（26126）
"韭菜当中含有丰富膳食纤维素，其不仅可以推动体内有害物质进入下消化道，还可以促进胃肠道蠕动，预防便秘的发生。另外其含有钾、铁、锌等多种微量元素，这些物质可以补充人体必需的营养性...
陈志芬│武汉大学中南医院
2023/08/29 收听(73240)
"吃韭菜拉出来还是韭菜，在临床上最多见于患者肠胃功能欠佳，也就是可能出现消化不良的表现。在诊断这个疾病之前，建议患者首先完善肠镜检查，排除是否有溃疡、息肉两种疾病。如果没有明显...
杜进璇│新疆医科大学第六附属医院
2023/04/02 收听(27282)
"叶酸在蛋白质合成、细胞分裂与生长过程中具有重要作用，对正常红细胞的形成有促进作用，可以提高机体免疫力。叶酸在红细胞形成中发挥重要作用，叶酸缺乏会引起巨幼红细胞性贫血。老年男性...
赖光辉│首都医科大学宣武医院
2023/08/11 收听(54022)
