韭菜是常见的食材，男人吃了有很多好处，具体来说有以下几点：
第一点，可以补肾壮阳，特别是对男性的性功能下降及性欲下降，可以通过韭菜辅助治疗，改善性生活的质量。
第二点，可以保肝健胃，韭菜含有非常多的纤维素，对于消化道是有调养作用，特别是对于肥胖的男性，效果最为理想。韭菜可以帮助人体保护肝脏，对长时间吸烟饮酒的人，也有益处。
第三点，行气活血，对于男性出现了血瘀的症状，比如身体固定部位的疼痛，有一定的好处。
第四点，润肠通便，韭菜含有大量的维生素和粗纤维，能够辅助治疗便秘，预防肠道肿瘤的出现。
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男人吃韭菜的最大用处就是可以温肾助阳、行气活血，吃韭菜可以使元阳能够得到壮大，因为韭菜中含有大量的锌元素，可以明显的促进男性的生殖器官发育，以及维持其精子的活性，改善男性性功能...
张天鹏│鸡西市人民医院
2019/02/11 收听(76290)
01:47
彭靖│北京大学第一医院
2023/10/10 播放（37755）
韭菜的确是有壮阳的效果，男人通过服用韭菜，对于补肾壮阳有一定的疗效。尤其适用于肾阳虚相关的疾病，比如阳虚引起的阳痿、早泄等。当然如果男生本身没有阳虚的症状，或者是有其他的证型，...
商建伟│北京中医药大学东直门医院
2020/09/16 收听(78846)
"韭菜和其他深色绿叶蔬菜一样，可以更多的为人体提供必需维生素、矿物质，韭菜所含的膳食纤维也非常丰富，而且不溶性膳食纤维较多，可以刺激胃肠道的蠕动，改善便秘的症状。另外韭菜独特的...
赵敏│中国人民解放军总医院第六医学中心
2019/11/29 收听(12292)
男人吃羊肉可以温肾壮阳、补益气血、补虚。对于一些脾胃虚寒，平时气虚，身体免疫力下降，可以适当的吃些羊肉，来达到这种温肾壮阳或者补益气血的作用。但是需要注意的是，羊肉是腥发之品，...
曲健│大庆市中医医院
2018/11/19 收听(75244)
三七味甘微苦、性温，归肝、胃经，有散瘀止血、消肿定痛的功效，主治咯血、吐血、便血、崩漏、外伤出血、胸腹刺痛等。男性服用三七具有扩张血管、降低血压、改善微循环的功效，可预防和治疗...
马希贵│淮安市妇幼保健院
2020/04/22 收听(19196)
01:44
男人适当吃龟苓膏有以下好处： 1、滋阴降火：对于男人喝酒、抽烟、熬夜，容易造成的眼睛红肿、视物模糊、眼睛干涩、咽喉肿痛、声音嘶哑、口腔溃疡，如果适当吃龟苓膏有...
张晓伟│河北省人民医院
2023/06/02 播放（45917）
男人吃牡蛎的第一个好处，能够减少前列腺疾病的困扰，因为牡蛎当中含有丰富的锌，锌对于前列腺是保护的因素，适当的吃牡蛎，能够减少前列腺增生和前列腺癌的发生。男人吃牡蛎的第二个好处，...
张晓伟│河北省人民医院
2019/11/26 收听(62100)
01:59
男人服用阿胶具有补血的作用，因为相对女性，男性发生血虚的情况可能少见，但也会出现。阿胶具有补血、养血、止血、滋阴润燥的作用，对于各种原因造成的血虚，比如长期熬夜、思虑过度...
霍则军│北京大学第三医院
2021/06/25 播放（51266）
男人吃阿胶的好处主要是可以强壮身体、改善性功能。阿胶具有非常强的补血作用，气血充足的男性性生活更加和谐，性能力也更加强大。而且阿胶可以帮助男性强壮筋骨，避免骨质疏松，使关节灵活...
张天鹏│鸡西市人民医院
2019/02/11 收听(92406)
男人吃扇贝能够为机体补充丰富的锌元素，而锌元素对于男人生殖功能提高有着重要的促进作用，因此男人适当吃扇贝有助于提高生殖功能。男人吃扇贝还能够提高我们肌肉的含量，因为扇贝当中含有...
张晓伟│河北省人民医院
2020/05/12 收听(77352)
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通常只认为女性吃叶酸有好处，但其实男人吃叶酸也有好处，从不同年龄段的男人吃叶酸的不同角度如下： 1、容易受孕：对育龄期的男人，如果吃叶酸，可以提高精子的质量，...
陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2023/11/22 播放（36097）
"如果身体里缺乏叶酸可以引起肠道吸收障碍、身体免疫力降低，甚至会影响胰腺的分泌。首先，男性适当的补充叶酸可以提高精子的活力，尤其对于备孕阶段的男性，适当的补充叶酸可以提高自身免...
轩立华│北京中医医院顺义医院
2019/10/26 收听(57720)
01:47
叶酸常用于女性，其实叶酸对男性也有很多好处，具体如下： 1、首先也是一样，叶酸对于助孕有帮助。因为叶酸可以提高精子质量、提高精子生成总量，是一个帮助和容易受孕...
陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2023/05/19 播放（27452）
男人吃鹅蛋，首先的好处是壮阳。鹅蛋跟鸡蛋、鹌鹑蛋一样，都有壮阳的作用，可以提高男性的性功能，减少其他食物对于肾脏的损伤，能够温肾阳、缓解肾虚，可以治疗男性的肾虚所引起的症状，比...
张天鹏│鸡西市人民医院
2019/02/08 收听(37906)
在汉朝那个年代，槟榔曾经是少数民族妇女吃的，但是不知道什么时候演化成男人也吃槟榔。吃槟榔有什么好处，据说吃槟榔的时候还要加点生石灰，拿生石灰跟槟榔放在一起来嚼。槟榔已经被世界卫...
李凌│北京积水潭医院
2020/04/25 收听(76612)
01:50
吃姜对于男性跟女性的好处一样，不分男女，姜都能够起到解表散寒、降逆止呕、温胃化痰的作用。姜的性质辛而温，入肺、胃、脾经，用于外感风寒。当风寒袭表，病人出现四肢怕风、怕冷、...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2023/06/02 播放（27086）
"红参就是人参，人参经过蒸制之后再干燥就是红参。红参甘、微苦而温，经过蒸制之后人参的燥性就减弱了，归脾经、肺经跟心经，主要的功用就是大补元气、复脉固脱、益气摄血。红参的作用不分...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2020/08/13 收听(44388)
"蚕豆是营养价值十分丰富的植物，男性吃蚕豆好处如下：1、补充营养，蚕豆含有丰富的蛋白质、矿物质、磷脂、碳水化合物以及微量元素等，男性适量食用可以起到补充营养、促进新陈代谢的作用...
马恩光│哈尔滨市第一医院
2020/10/14 收听(62696)
男性吃六味地黄丸主要有以下方面的好处，六味地黄丸主要具有滋阴、补肾的功效，可以用于改善腰膝酸软、头晕、耳鸣、肾阴亏虚、盗汗、遗精等临床表现，所以如果男性有这些临床症状都可以服用...
刘见辉│合肥市第二人民医院
2019/04/30 收听(20920)
