男性吃洋葱的好处是很多，表现为以下几点：
一、提神，洋葱可以降低男性的血糖，对于糖尿病是很有益处的，而且还可以使精神状态明显提高，使注意力集中。
二、保护心脑血管，主要在于洋葱能够改善血管的内环境，降低血液的黏稠度，可以稳定血压减少外周血管的阻力，对于治疗脑血栓、冠心病有一定的预防和治疗作用。
三、抗衰老，洋葱含有非常强的抗氧化剂，可以帮助清除体内的自由基有效的预防肿瘤、抗衰老提高免疫力。
四、洋葱可以增进食欲，对男性可以改善其消化不良等相关症状。