心肌梗塞的预防与保养

2023-06-24 23:13

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心肌梗塞的预防与保养有以下方面:1、心肌梗塞预防方面,冠心病需要长期服用抗血小板的药物,比如阿司匹林或氯吡格雷,长期服用调脂类的药物,主要是稳定斑块,防止斑块脱落。高血压、糖尿病、吸烟、肥胖都会加重冠心病,所以有高危因素需要积极控制好,如有高血压的需要控制好血压,有血糖高的需要控制好血糖,有吸烟的需要戒烟,肥胖的需要减肥。2、饮食方面需要低盐饮食,每日的盐不要超过6克,尽量吃低脂肪饮食,多吃植物油,比如玉米油、花生油、菜油、茶油,不要吃或少吃肥肉和动物油。可以多吃鱼类的,鱼类含不饱和脂肪酸,有助于降低甘油三酯和胆固醇,其他豆腐、豆浆等豆制品也可以食用,要多吃新鲜的蔬菜、水果,其有抗动脉粥样硬化的作用。

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