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"赖氨酸对儿童的生长发育有促进作用，但是仅仅使用赖氨酸并不能使儿童长个子。赖氨酸是一种人体必需的氨基酸，赖氨酸有促进食欲、提高消化能力的作用，同时对钙的吸收很有作用，对骨骼的生...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2023/02/24 收听(19182)
02:01
口服赖氨酸不可以长高，赖氨酸作为必需氨基酸的赖氨补充，仅仅是补充营养，不会带来增高的药物疗效。人体的身高增长有客观规律，其中遗传因素决定了80%，而环境的因素也同样重要。...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2023/05/30 播放（29120）
02:31
五维赖氨酸并没有增高的疗效，五维赖氨酸仅仅是提供必需氨基酸，有助于营养的补充。 青春生长发育的青少年，如果营养不良，会影响身高的增长。通过补充人体的营养，包括...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2023/06/13 播放（26477）
"赖氨酸可以促进孩子长高，赖氨酸是人体维持正常生长和能量产生所需的一种氨基酸，是人体必需氨基酸之一。人体不能自身合成，食物中鱼、肉、坚果中含量高。孩子如果经常使用赖氨酸含量高的...
邹丽萍│长春市中医院
2023/07/11 收听(58290)
"临床上导致身高偏矮的原因很多，第一类比较常见的是由于各种原因，导致垂体分泌的生长激素不足，而引起身高变矮或者是侏儒症。这种情况在临床上检查就会发现垂体分泌的生长激素水平偏低，...
李超林│烟台毓璜顶医院
2023/03/16 收听(26914)
02:02
小孩吃赖氨酸不一定会对身高增长产生促进作用，但赖氨酸只是人体必需的氨基酸，并没有循证医学证明补充赖氨酸一定能够促进身高增长。影响身高增长的因素包括遗传因素、营养因素、环境...
张玉玲│哈尔滨医科大学附属第二医院
2023/01/29 播放（81306）
01:44
长高精油对长高意义不大。人体长高与骨骺线闭合有关，闭合后无法再长高，而闭合前通过良好生活习惯有助于身体长高，具体如下： 1、饮食：人体生长发育过程中需要大量钙...
张虹│湖南省人民医院
2023/07/12 播放（99492）
"长高贴不可以长高，身高主要与遗传因素和环境因素影响很大，遗传因素是指父亲辈身高，影响子代的身高，但是环境因素也是非常重要的，现在的青少年比父辈高的非常多，营养状况、运动、睡眠...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2023/01/25 收听(45216)
02:50
赖氨酸磷酸氢钙颗粒不可以长高，赖氨酸磷酸氢钙颗粒为机体提供赖氨酸等必需氨基酸补充，同时有助于矿物质钙补充，但是并没有增高的疗效。 身高增长在青春发育期主要和两...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2023/06/28 播放（46555）
01:46
增高片对于机体长高没有多大作用。机体长高一般呈以下规律，出生时50cm，第一年长得最快，可以长高25cm左右。2-12岁孩子生长公式是年龄×7+75。在青春期的时候，男孩...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2023/09/03 播放（40780）
当小孩发烧时，并不会因为发烧而长高。发烧后需要卧床休息，而卧床休息会导致人全身的软骨放松，软骨放松后，身高会增长1cm左右。当感冒好了运动之后，全身软骨又处于压缩状态，身高恢复...
王卓│锦州市中心医院
2023/12/11 收听(76578)
01:33
拉伸是否能长高应该还是要综合分析，拉伸或者弹跳确实有助于长高，但是一定要看处在哪个时期。如果处在儿童期、青少年期或者是青春期等，做一些弹跳、拉伸，包括足够睡眠等，非常有助...
曹雪霞│首都医科大学宣武医院
2023/11/17 播放（43621）
"发热能长高这一说法，基本上没有科学道理，发热和长高没有相关性。发热是人体的保护性反射，机体受到外来的感染或一些内源性的疾病产生内源性致热源，会影响体温中枢，产生发热状态。经过...
王新霞│首都医科大学附属北京安贞医院
2023/09/19 收听(86266)
"喝牛奶可以帮助人体长高，但是前提是人体的骨骺线还未完全闭合，之所以说喝牛奶可以帮助人体长高，主要是由于牛奶的营养价值较高，且富含大量的维生素D以及人体所需的钙元素，可以帮助人...
马琳娜│哈尔滨市第四医院
2023/08/01 收听(45052)
02:04
赖氨酸磷酸氢钙颗粒对于人体长高的益处并不大，在生长发育过程中重要的是均衡饮食，适当从食物中吸收钙元素、维生素D，再通过功能锻炼，适当户外运动、日常生活锻炼等，可使人体身高...
纪泉│北京医院
2023/10/09 播放（58562）
02:05
15岁男孩吃赖氨酸不可以长高，有两个原因： 1、骨骺基本闭合：15岁男孩骨骺基本已经闭合，已经达到成年终身高，这个时候通常身高不会因为吃某些食品或保健品，能够...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2023/10/28 播放（78218）
各种钙制剂只要适量都有助于长高，骨骼的生长需要原料，一方面是蛋白质，另一方面钙也不能少，通过吃含钙丰富的饮食来补充钙。如果钙摄入不足也可以适量补充各种钙剂，像碳酸钙、柠檬酸钙都...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2023/03/12 收听(46934)
增高贴一般不能起到很好的增高效果。人体长高主要靠生长激素，而生长激素主要由垂体分泌，所以通过增高贴刺激穴位促进分泌生长激素的几率比较低。即使有些增高贴里面含有生长激素，但贴在皮...
吴晞│复旦大学附属华山医院
2023/02/28 阅读(2231)
"遗传因素是决定高矮最主要的原因，后天的因素是营养状态。决定身高的因素主要是骨骼，特别是长骨，目前没有口服药能有效帮助骨骼生长。目前证明有效的促进骨骼生长的药物是生长激素，口服...
赵建群│济南市中医医院
2023/08/17 收听(69696)
